黑果枸杞的功效,黑果枸杞的功效和作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑果枸杞的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑果枸杞的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑枸杞的作用与功效？
2. 糖尿病人可以吃黑枸杞吗？
3. 宁夏黑色枸杞是什么？
4. 黑枸杞和花楸的区别？

黑枸杞的作用与功效？

黑果枸杞富含花青素和枸杞多糖，以及人体必需氨基酸，能有效达到清肝明目、降血压、抗癌、抗衰老的功效，其药用价值远高于普通黑果枸杞。平时，可以喝枸杞茶，吃枸杞粥，泡枸杞酒，但要记住剂量不要太高，以免对身体造成一定的影响。如果吃得太多，可能会导致由身体缺陷引起的身体炎症。

糖尿病人可以吃黑枸杞吗？

黑枸杞又称黑果枸杞，属于茄科枸杞树，多年生棘刺灌木。具有抗衰老以及美白，养颜，降压等功效。还具有清肺热，消炎止咳，可用于治疗哮喘，气管炎，感冒，咳嗽，发烧，牙龈出血等疾病。其对血糖没有互相影响，所以糖尿病患者是可以吃黑枸杞的。

宁夏黑色枸杞是什么？

黑枸杞蒙名为“乔诺英— 哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。分布于中国西北、西北几省及***和欧洲中亚。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

还含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含），其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g；蓝莓含OPC330～3380mg/100g），是迄今为止，发现OPC含量最高的天然野生植物。

原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。

黑枸杞和花楸的区别？

花楸形似黑枸杞，又可称之为黑果腺肋花楸，可作为果实食用。黑果花楸在目前的应用比较多，对于生长环境的严格要求以及生产过程中光照充足，结成果实之后不仅仅口味酸甜，还因为其中包含较多的营养物质，常常作为保健的产品被食用。这一产品当中含有的花青素远远高于其他的果实，并且矿物质以及维生素类营养物质都是有包含的，通过服用之后可以帮助修复胰岛素细胞降血糖同时也有助于维持血压水平以及抵抗自由基。

黑果花楸，它是一种比较美味的野生水果，成熟后外形跟黑枸杞很像，可以生吃。

黑枸杞（学名：Lycium ruthenicum Murr），属于茄科枸杞属，为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地；中亚、高加索和欧洲亦有分布。耐干旱，常生于盐碱土荒地、沙地或路旁，可作为水土保持的灌木。

黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

两者在外观上看起来比较相似，但其实也存在一定的差异性，而且所含有的营养元素以及功效都是不一样的。

黑果腺肋花楸果作为一种天然的果实，其中所包含的多酚类物质以及黄酮维生素，特别是花青素，营养元素含量比较高，不仅能够修复胰岛细胞调节血糖，同时也能够抑制癌细胞的生长，而就黑枸杞而言更多的是清肝明目以及延缓衰老的作用，两种产品在价格上同样有差异。

到此，以上就是小编对于黑果枸杞的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑果枸杞的功效的4点解答对大家有用。

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