桂圆山楂枸杞红枣泡茶,桂圆山楂枸杞红枣泡茶的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桂圆山楂枸杞红枣泡茶的问题，于是小编就整理了4个相关介绍桂圆山楂枸杞红枣泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 山楂红枣枸杞膏怎么做？
2. 桂圆红枣茶怎么煮？
3. 黄芪枸杞菊花红枣可以一起泡水喝吗？
4. 喝枸杞、山楂和红糖煮的水能明目吗？

山楂红枣枸杞膏怎么做？

【山楂红枣枸杞膏的做法】

山楂红枣枸杞膏的做法

山楂洗干净，切两头，再对半切，然后去核。感觉用手掰成小块比较好去核

红枣泡开，（不泡好像也可以）去核切小块。因为最后要一起熬成糕状，切小块比较容易烂。桂圆最好泡开，切小块，因为遇水会膨胀，枸杞也要泡下

山楂撕小块下锅煮，水莫过材料，稍微再多一点。凉水一起下就好，红枣，枸杞和桂圆也一并放下去。大火开了，弃掉上面的白沫，转小火。

转小火5分钟后可以加红糖，搅拌，继续熬煮

熬的时候尽量用勺子等工具把山楂再碾碎。感觉变稠了，里面的材料向外溅的时候，差不多可以关火了

桂圆红枣茶怎么煮？

      红枣桂圆茶可以用玻璃电热水壶煮，红枣八颗、桂圆八颗、枸杞少许洗净放入壶中。加入一升的净水煮至沸腾即可，可以加些许冰糖更佳。

1.先把红枣炒一下，小火炒，皮微焦，有枣香味即可。然后吧桂圆剥开，也就是皮、核和肉分开。生姜切片，玫瑰花若干。  

2.接着开始煮先把桂圆的皮煮一下，大概水开两分钟左右然后捞出弃用，接着放枣和生姜煮20分钟左右放桂圆（这点是个人爱好，你也可以这三个一起放），加红糖，熬个3分钟左右，加玫瑰花。（玫瑰花不能加的早了，要不玫瑰精油挥发的过快，少了补气的功能）  

材料： 干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。 做法： 

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。 

2、桂圆去壳去核。 

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。 

4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。 

主料1人份

桂圆10-12颗

枸杞10克

红枣6颗

步骤1桂圆10-12颗 红枣6颗 枸杞子10克

步骤2红枣去核。

步骤3桂圆、红枣洗干净。

步骤4把桂圆、红枣放入锅里，加入清水。

步骤5选择电饭煲“蒸煮”功能，时间设置为15分钟。

黄芪枸杞菊花红枣可以一起泡水喝吗？

黄芪、枸杞、菊花、红枣可以一起用水浸泡饮用。菊花具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎的功效枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效红枣具有健脾和胃、益气补血、养血安神的功效黄芪具有益气固表、利尿解毒、排脓敛疮、生肌的功效。

喝枸杞、山楂和红糖煮的水能明目吗？

明目的意思因该是对眼睛的保护，调养眼睛。

首先我们看一下枸杞的用途，枸杞富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质.枸杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质，具有降低血管胆固醇，防止动脉粥样硬化，增强视力，防止青光眼，具有明显的增白、滋润、护肤、减少色素等作用。

山楂的用途：1．助消化。2．降血脂、抗动脉粥样硬化。3．对心血管系统的作用，防止心脏病的发生。4．抑菌，山楂对志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等有较强的抑菌作用。山楂的作用就是主要针对肠胃，食欲问题。

红糖的功效：红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多

食物的营养即是他们的组合，综上，枸杞、山楂、红糖煮水喝能达到明目的效果。不过你也可以试试菊花茶和菊花决明茶，菊花茶用菊花5克，开水浸泡半小时，代茶饮用。有清肝明目，清热降压的作用，适用于[_a***_]上炎所致的目赤肿痛，头晕目眩及高血压病。而菊花决明茶则用菊花3克，决明子10克，用开水浸泡半小时，代茶饮用。有清肝明目，润肠通便的作用，适用于肝火上炎所致头胀痛，头目眩晕，目赤肿痛等。

看自己的情况选择适合自己的方式。

到此，以上就是小编对于桂圆山楂枸杞红枣泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于桂圆山楂枸杞红枣泡茶的4点解答对大家有用。

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