枸杞木耳鸡汤的功效,枸杞木耳鸡汤的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞木耳鸡汤的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞木耳鸡汤的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？
2. 银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以天天在一起吃吗？
3. 乳鸽枸杞汤能放木耳和花生吗？
4. 黄花菜枸杞黑木耳老鸭汤怎么做？

枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？

功效是补气血， 滋肾阴 ， 保养皮肤。

做法如下：

1.黑豆，枸杞，木耳，红枣，核桃等清洗干净，挑净泥沙备用。

2.猪蹄选没抽过筋的前蹄，烧净残毛每个根据大小斩四至六件，用冷水反复漂洗出血水后，加葱姜花雕焯水两遍；

3.不锈钢盆内放入黑豆，猪蹄件，下入清鸡汤（买回鸡骨架洗净加些葱姜煲好 没调味的即可）没过猪蹄二分之一即可，根据口味加些白胡椒碎加盖，上笼蒸2-3小时；

4.入不锈钢锅上火，撒几粒洗净的枸杞、大枣等大火翻成奶白色，加盐调味即可。

银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以天天在一起吃吗？

银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以一起吃，但是也要适量，来月经时可以吃银耳红枣枸杞汤，此汤富含胶原蛋白具有养生作用，女性吃银耳枸杞对身体较好。在月经期间喝这个汤不会影响月经量，在平时也可以吃。

乳鸽枸杞汤能放木耳和花生吗？

可以。

主料：鸽子1只、木耳适量、花生米适量、枸杞适量、生姜适量。

步骤

1、鸽子一只，洗干净，去除血水和肺泡!

2、花生米和木耳适量浸泡，枸杞生姜适量

3、冷水中放入鸽子、花生米和生姜，水一定要一次性加够，不要中途加水哦!用砂锅煮会更入味哦!

4、大火烧开转小火，再煮半小时左右!

5、后放入发好的木耳和枸杞继续煮十分钟，放一点点盐和味精开就可以了!

黄花菜枸杞黑木耳老鸭汤怎么做？

步骤1.抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用2.把准备好的排骨洗干净3.再准备熬适量的姜片、花生米4.把泡好的黄花菜拿几根扎一小结5.将沙煲洗干净加入适量的水，加入准备好的姜片6.把花生米放进去7.再接着把排骨也一并放入8.一切就绪9.煲汤基本要煲一个小时以上，盖上锅盖大火煲30分钟左右10.因为排骨比较难炖，30分钟过后关小火继续煲半个小时11.过后揭盖准备将黄花菜加入12.放入准备好的黄花菜13.盖上砂锅盖，把黄花菜煮约4-5分钟14.煮沸揭盖15.最后加入枸杞16.搅拌一下17.1个小时过后揭盖加入适量的盐18.稍稍煮2分钟19.营养美味的黄花菜枸杞排骨汤就做好了。

到此，以上就是小编对于枸杞木耳鸡汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞木耳鸡汤的功效的4点解答对大家有用。

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