柏子仁配枸杞喝水功效,柏子仁配枸杞喝水功效与作用
kodinid时间2024-04-04 08:11:29分类枸杞功效浏览21
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柏子仁配枸杞喝水功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍柏子仁配枸杞喝水功效的解答，让我们一起看看吧。
猪心柏子仁炖汤的最佳做法？
做法如下:
食材用料
猪心 1个或者半个，柏子仁 3克，枸杞子 10颗，水 适量，盐 适量
做法步骤：
步骤 1
猪心清洗干净，里面可能有血块，可以用小刀裂开掏出来，千万不要切片，要整个猪心炖，加西洋参，枸杞子，水，隔水炖2.5个小时
养心汤的做法简单？
养心汤做法一：
材料：牛肉200克，鲜百合100克，莲子50克、枸杞、葱花、姜片少许。
制作方法：
1、将牛肉洗净切成小块，百合洗净，莲子、枸杞洗净备用。
2、净锅上火，倒入适量清水，放入姜片、牛肉、百合、莲子、枸杞，大火煮沸，转小火煲至熟，调入盐、味精、酱油，撒上葱花即可。
养心汤做法二：
材料：猪心300克，生地5克，枸杞少许，高汤适量，盐4克，葱花少许。
制作方法：
1、将猪心洗净、切片、汆水。
2、生地洗净备用，枸杞洗净备用。
3、净锅上火倒入高汤，下入猪心、生地、枸杞煲至熟，调入盐，撒入葱花即可。
养心汤做法三：
材料：木耳、银耳各12克、猪心400克、柏子仁20克、枣干80克、盐少许。
制作方法：
1、猪心剖开，切去筋膜，用水洗净。
2、放入已经用水漂洗净的柏子仁在猪心。再将猪心合起，用线捆扎好。
3、黑木耳、白木耳分别用水浸透发开，洗净，红枣用清水洗净，去核。
4、将材料全部放入炖盅内，加入开水，盖上盖，放锅内，隔水炖4小时。最后加入细盐调味，即可饮用。
养心汤的做法
主料：肉皮200克、猪心1个、萝卜400克
辅料：盐、姜、料酒、花椒粒5个
做法：
1、把猪心一切两半，除去里面的淤血块，清水反复冲洗干净后切小块
2、煮开以后捞起来洗洗，切小块
3、白萝卜洗净切块
4、把猪心和猪肉皮、白萝卜、姜，加臻米进臻米UFO饭煲压力锅里
5、加入清水，花椒粒
6、盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“煮粥”模式；系统默认时间是1小时
7、煮好后，出锅前加入盐拌匀，即可
[材料]豆腐2块、紫菜15克、太子参12克、鲫鱼1条（约500克）、生姜3片。
[烹制]
2.鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用生油文火稍煎至微黄；
3.先用太子参加入清水煲至20分钟，然后加入豆腐、紫菜、鲫鱼、生姜，武火滚至约12分钟，调入少许生油和食盐便可。
食材明细
干莲子300克 白糖200克
养心汤的简单做法
1、将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没，再上屉，用旺火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼
2、另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透即成
3、养心汤饮用时，兑入适量的冰水即可
柏子仁有滋养肝阴的作用吗？
柏子仁是补心益气、具有养心安神，润肠通便功效，没有滋养肝阴作用。柏子仁味甘性平，归心、肾、大肠经。不入肝经，所以没有滋养肝阴作用。
柏子仁主要用于补心益气，敛汗扶阳、更疗惊悸、虚烦不眠，思虑过度、心脾受损等。具养心安神、润肠通便的功效。治失眠、遗精、盗汗、便秘等症。
《日华子本草》载“治风，润皮肤。”《药品化义》载“柏子仁香气透心，体润滋血。”常食有健美作用。常喝柏子仁粥，润泽皮肤、强身健美、耳聪目明、不饥不老、益寿延年。在《本草纲目》中也有“养心气、润肾燥、益智宁神”的功效。
柏子仁粥做法：取柏子仁15克 粳米50克 蜂蜜适量.先将柏子仁去尽皮壳，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，放入适量蜂蜜即可服用。每日服2次，5天为一疗程。
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柏子仁没有滋养肝阴作用，它属安神类中药。其主要作用在于养心安神兼润肠通便。适宜心血不足，心神失养之惊悸怔忡，失眠多梦，心肾失调等；阴血不足所致肠燥便秘等。凡溏滑泄者忌用；脾胃虚寒；素有痰湿者慎用。 应该选择哪些滋养肝阴中药呢？笔者特推荐以下品种，仅供临床配伍使用。比如:龟板、鳖甲、枸杞、旱莲草、女贞子、当归、黑芝麻、白芍、何首乌、熟地、灵芝、桑椹、阿胶等品种，这些是养肝、柔肝、护肝、滋阴的专门选项，只要辨症正确，值得放心使用。 欲知更多相关知识，欢迎点击右上角关注，感谢阅读和热心点赞。未经允许谢绝搬袭。
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根据2010版[_a***_]药典记载，柏子仁有以下描述：
【性味与归经】甘，平。归心、肾、大肠经。
【功能与主治】养心安神，润肠通便，止汗。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。
因此没明确标明滋养肝阴，不过适用于阴血不足者。
如想有滋养肝阴作用，建议可以搭配枸杞等滋养肝肾的药食同源食材。
当然每个人体质不同，适合的食疗配方或量都不同，为保障调养效果和安全，建议可以咨询中医或注册营养师制定个性化健康方案。
如有疑惑可以在评论区留言，平日会分享养护肝肾的营养食谱，欢迎关注头条号“斯洁营养师”~
柏子仁的功效与作用？
柏子仁的功效与作用
柏子仁具有养心安神、润肠通便、止汗的功效。作用是用于治疗阴血不足、虚烦失眠、心悸怔忡、肠燥便秘、阴虚盗汗等病症。现代药理学研究表明，柏子仁还具有促进睡眠、恢复体力、促进神经节生长等药理作用。
柏子仁常与酸枣仁、茯苓、当归以及熟地、枸杞子、麦冬等药物配伍使用，可以用于治疗心血不足、血不养心以及阴血两虚等引起的心悸失眠。柏子仁还可治疗肠燥便秘。治疗便秘时，既可以单用，也可以与郁李仁、松子仁、苦杏仁、火麻仁、桃仁等药物配伍使用。
不过，由于柏子仁含有大量的脂肪油及挥发油，具有较强的润肠通便的作用，因此，便溏及痰多的人应忌服。
本内容由河北医科大学第三医院 临床药学部 副主任药师 解皓审核
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到此，以上就是小编对于柏子仁配枸杞喝水功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于柏子仁配枸杞喝水功效的4点解答对大家有用。
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