红枣柠檬枸杞菊花泡茶怎样,红枣枸杞柠檬菊花茶的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣柠檬枸杞菊花泡茶怎样的问题，于是小编就整理了1个相关介绍红枣柠檬枸杞菊花泡茶怎样的解答，让我们一起看看吧。

1. 玫瑰花、枸杞和菊花泡茶喝有什么好处？

玫瑰花、枸杞和菊花泡茶喝有什么好处？

玫瑰花：蔷薇科玫瑰和重瓣玫瑰的花。甘、微苦，温。归肝、脾经。有理气解郁，活血调经的功效。花含有大量的挥发油，其主要成分就是挥发油类，有机酸等。玫瑰花泡水喝3-10克，它除了理气活血外，还能美容养颜。药理研究表明还有一部分抗肿瘤作用。

枸杞：性平味甘。养肝、滋肾。最主要的一点是能增强免疫力。枸杞含有大量的胡萝卜素以及多种维生素，且有降血压、降胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。对改善肝功能，慢性肝炎，增强免疫力都有很好的效果。一般泡水喝后可以连枸杞一起嚼了吃，泡水的有效成分出来的不多。

菊花：菊科植物菊的头状花序。甘、苦，微寒。归肺、肝经。疏风清热，平肝明目，解毒消肿的功效。现代药理研究表明有：抗菌抗炎作用（金色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌有抑制作用）；加强心肌收缩作用；在高脂膳食下抑制血胆固醇和乙酰甘油升高作用；延缓衰老等。泡水喝10-15克，有清热明目，缓解油腻的作用。

枸杞、菊花茶、玫瑰花是一种中国传统滋补茶饮，属于中医组方的，菊花玫瑰花可清肝明目，与枸杞两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护的作用。特别是对年纪大的，眼睛不好的人，吃这个效果是比较好的。另外，还能起到美白作用，特别是爱美的女士，这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

菊花：养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津，以及清火、降血脂的功效。

玫瑰花：理气解郁、活血散瘀，调经止痛，抗氧化、美白保湿、防皱，美容养颜、促进血液循环。

枸杞：清肝、滋肾，益气、生津，补虚劳、强筋骨、祛风、明目。

如果家里有个刚上小学的熊孩子，玫瑰花、枸杞、菊花就应该成为你保温杯里的长住客了，为什么这么说呢？我们先看看这两花一子的功效。

菊花：疏风清热，解毒，明目。

玫瑰花：行气解郁，和血散瘀。

枸杞：滋补肝肾，明目，润肺。

熊孩子的专利就是总是会做一些让你气到肝疼的事，让原本温柔的妈妈，原本绅士的爸爸怒发冲冠。怒伤肝，肝为刚脏，再加上本来生气火大引动肝阳，自然而然就会造成肝火上攻，肝阳上亢，主要表现为：情绪暴躁，控制不好自己的情绪，头痛，头晕，口臭，口腔溃疡，大便干燥，小便发黄等表现。这时候就需要菊花清透肝经之热了。

熊孩子闹一次两次还好，顶多就是一两次肝火上亢的事，作为父母忍忍就过去了。但是熊孩子之所以叫做熊孩子，是因为性格里带有“熊”的特质，让人生气并不是一两次就好了，长期下来父母也就习惯了，生不了多大的气，但是就会逐渐焦虑、忧郁起来，看到孩子只剩下叹气：孩子这样子未来怎么办？我这个当父母的是不是很失败？我该拿孩子怎么办？这下子就迈入了肝郁的阶段了，主要表现为：焦虑、抑郁、胸中烦闷、喜欢叹气、胁痛脘闷、胃脘胀痛，对于女性来说还容易导致气色变差、长黄褐斑、月经不调、经前***胀痛。玫瑰花一方面行气解郁可以缓解情绪的焦虑抑郁，一方面和血散瘀，可以调经，改善气色。

熊孩子一直这么闹腾，父母肝郁日久损伤肝阴，久而久之造成肝肾阴虚，主要表现为头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精消渴等证。也就是逐渐走上早衰的道路了。枸杞滋补肝肾之阴，可以从源头补上损伤的肝肾之阴。

熊孩子只是造成当下人们肝肾阴虚、肝郁气滞、肝火上炎的一个因素。肝主调达，调畅情志，生活工作中很多影响情绪的问题，如：讨人厌的上司、理不清头绪的感情、繁重的家庭压力等等等等，都是引起肝火，损伤肝阴的因素。因此玫瑰花、枸杞、菊花这三个搭档，在当下压力巨大的社会中，应该是人们保温杯里的重要成员才对。

尤其是对于女性，女子以肝为先天，但女性的情绪又相对不稳定，因此更应该重视平时对肝的调理，玫瑰花还有美容养颜的功效，压力山大的小姐姐们赶快拿上保温杯去试试这个两花一子茶吧！

玫瑰花、枸杞和菊花泡茶能有效的缓解眼疲劳，对于平时用眼过度的人来说，玫瑰花、枸杞菊花泡茶是一不错的选择。常喝此茶还能清楚自由基，清除色素沉着，滋润皮肤，促进血液循环，增强免疫力。

玫瑰花是一种常见的中药，中药认为玫瑰花理气，和血散瘀，主治肝郁气滞引起的胃脘疼痛，风湿痹痛，妇女月经不调，白带过多，***肿痛，清热消火，美容美颜之功效。

菊花中含有丰富的维生素A，而玫瑰花和枸杞也有大量的胡萝卜素，他们都是对眼睛有保护作用，常喝此茶改善眼疲劳，抑制老花眼。

中医说;菊花能明目善清头风，主治头痛目眩，视物眼花，迎风流泪。

枸杞是人们日常食用和要用的枸杞子。作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾，添精明目，润肺之功效。经过化学成分分析，枸杞子含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白糖、甜菜碱、亚油酸、及铁、磷、钙等营养成分，中医认为有补虚安神、明目去风，滋肾润肺，以及护肝，增强免疫力，抗肿瘤作用。

玫瑰花、枸杞菊花泡茶用法：玫瑰花5克、枸杞5克、菊花5克，用沸水冲泡5分钟，也可加糖或蜂蜜，或自己喜欢的茶叶一起泡，随时随喝。

到此，以上就是小编对于红枣柠檬枸杞菊花泡茶怎样的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣柠檬枸杞菊花泡茶怎样的1点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/16303.html