枸杞子菊花薏米泡茶,枸杞子菊花薏米泡茶能喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子菊花薏米泡茶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞子菊花薏米泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞、菊花可以和决明子一起泡水喝吗？
2. 养生茶用水煮还是泡？
3. 红枣菊花粥家常做法？

枸杞、菊花可以和决明子一起泡水喝吗？

枸杞、菊花可以和决明子一起泡水喝的，枸杞能够起到很好的滋阴补肾的作用，菊花具有清热解毒的作用，决明子具有明目的作用，它们三个一起泡水喝，具有很好的缓解疲劳的作用，还能够起降火的作用，对于体内火气比较旺盛的人来说，是可以适当的喝些的。

养生茶用水煮还是泡？

要看具体什么养生茶，有些只需要沸水冲泡就行，比如枸杞红枣茶，甚至像玫瑰花茶，压根不需要沸水，85度以上水温就足够冲泡啦。

当然，像一些不太容易熬煮的，比如女性爱喝的五红汤，红豆花生这样的食材除了要炖煮，最好还能提前浸泡。

养生茶用水煮，养生茶往往是对人的身体健康有非常非常多的好处的茶。它往往是不拘泥于茶叶了，比如女生常常喝的玫瑰，枸杞，桂圆，红枣，黄芪，菊花，薏米，红豆，党参等等，大家可以根据它们的功效搭配着一起泡水喝。比如说红豆薏米茶往往是可以去湿的养生茶。

红枣菊花粥家常做法？

食物原料

大米适量

贡菊、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣等适量

1、取适量贡菊用热水浸泡，半小时后，倒出菊花水备用。

2、再取10朵贡菊，择去花托，将散碎花瓣放入碗中备用。

3、大米、薏米、莲子洗净，连同菊花水倒入锅中。浸泡1小时后，大火煮至沸腾，撇去浮沫，转小火继续煮。

4、煮至6成熟的时候，倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和菊花瓣，继续用小火煮20分钟即可。

到此，以上就是小编对于枸杞子菊花薏米泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子菊花薏米泡茶的3点解答对大家有用。

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