山药陈皮枸杞川贝功效,山药陈皮枸杞川贝功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药陈皮枸杞川贝功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药陈皮枸杞川贝功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 鹧鸪可以用南北杏元肉山药瘦肉一起炖吗？
2. 枸杞热量是多少大卡？
3. 玄参有什么功能？和什么搭配好？

鹧鸪可以用南北杏元肉山药瘦肉一起炖吗？

南北杏川贝鹧鸪汤可以放淮山的。鹧鸪 1只； 瘦肉 250g；南杏北杏仁 适量；川贝（打成粉最好） 适量；淮山 一小节 ；姜片 2块 炖盅 一个；南北杏川贝炖鹧鸪的做法 鹧鸪切四块、瘦肉切块洗干净焯水南北杏浸泡半小时后略剪碎陈皮浸软刮干净将鹧鸪瘦肉陈皮姜片南北杏川贝全部材料放炖盅加温开水炖3小时加少许盐即可食用小贴士炖汤一定要温或凉开水，不能用生水哦

枸杞热量是多少大卡？

258大卡/100

枸杞里面含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，营养价值高。

枸杞营养价值高，每百克枸杞含258大卡热量，碳水化合物64.1克，蛋白质13.9克，脂肪1.5克，纤维素16.9克，维生素A1625微克。

此外，100g枸杞中还含有很多其他的矿物质和维生素，其中有58.0mg的维生素C，170mg的钾等，为人体补充了营养。

另外，枸杞还可以搭配其他食物熬粥或煲汤食用，如雪梨、川贝、百合、山药等，对

枸杞里面含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，营养价值高。

枸杞营养价值高，每百克枸杞含258大卡热量，碳水化合物64.1克，蛋白质13.9克，脂肪1.5克，纤维素16.9克，维生素A1625微克。

此外，100g枸杞中还含有很多其他的矿物质和维生素，其中有58.0mg的维生素C，170mg的钾等，为人体补充了营养。

另外，枸杞还可以搭配其他食物熬粥或煲汤食用，如雪梨、川贝、百合、山药等，对

玄参有什么功能？和什么搭配好？

提到参类药材，很多朋友的脑海中首先浮现的是“滋补”、“高档”、“昂贵”等词语，今天我们要介绍的这个参类药材——玄参，就完全打破了这个规律，它是一味清热药，清热凉血功效非常好，价格也非常的亲民，在临床上应用广泛。

玄参首载于《神农本草经》，是玄参科草本植物玄参的干燥根。主产于浙江，江苏，四川等地，一般在冬季叶枯萎的时候采挖，炮制之后切片备用。

玄参咸寒，入血分而能清热凉血，并有泻火解毒和软坚散结的功效，常用来治疗目赤咽痛和瘰疬疮痈；另外玄参质润，兼具甘寒之性，所以能清热生津，滋阴润燥，常用于治疗热入营血或热病伤阴等证。

玄参具有清热凉血的作用，关于这点玄参是比较特殊的，在我们印象中参类药材大都是滋补作用较强的，具有温热之性，如人参，党参，太子参，红参等，但玄参却不是这样，玄参属寒凉性药物，常与地黄，连翘等配伍用于治疗温热病之热入营血，代表症状如夜里身热加重，心烦口渴，舌绛脉数，代表方剂如清营汤；玄参还能治疗热入心包，为了增强其清心泻火的功效，常与莲子心，连翘心配伍，如清宫汤；此外玄参清热凉血的功效还能用于治疗发斑发疹，多与清热药石膏，知母等配伍，如化斑汤。

玄参甘寒质润，具有清热生津，滋阴润燥的作用，遇到热病伤阴，津伤便秘的情况玄参就可以派上用场了，常与地黄，麦冬配伍，以增强滋阴的作用，如增液汤；而对于肺肾阴虚，骨蒸劳嗽的情况，玄参也有很好的治疗效果，如百合固金汤。

玄参具咸寒之性，有解毒散结之功，能够治疗肝经热盛引起的目赤肿痛，常配伍栀子，大黄等，如玄参饮；还可以治疗温毒热盛，咽喉肿痛，白喉等，常与黄芩，连翘，板蓝根等解毒药物配伍，如普济消毒饮。

到此，以上就是小编对于山药陈皮枸杞川贝功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药陈皮枸杞川贝功效的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/16998.html