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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于精神不好可以喝枸杞泡茶吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍精神不好可以喝枸杞泡茶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 刺五加和枸杞泡水对脑萎缩有效吗？
2. 用人参和枸杞一同泡水，会有哪些功效？
3. 枸杞泡水每天喝一杯，一个月后会怎样？

刺五加和枸杞泡水对脑萎缩有效吗？

这两个都是很好的中药材。刺五加根的提取物和甙类均有抗疲劳作用，利于人体恢复健康。枸杞是红宝石，富含大量的维生素等营养物质，具有补肾的作用。常吃枸杞可以帮助美容养颜，青春永驻。这两个一起泡水可以抗疲劳，振奋精神，对脑萎缩有一定的治疗作用。具体还需去医院就诊。

用人参和枸杞一同泡水，会有哪些功效？

人参和枸杞都是滋补强壮的药物。都具有补气养血，益髓添精之功效。但泡水只能作为养生保健用，治疗元气不足，气血虚弱，肾精不足，久病大虚，肺痨咳喘，脾胃不和，脾气虚弱，心气虚损等症，需要煎汤服用。另外人参忌服很多，需要在医生指导下服用。

中医认为：人参味甘，大补元气、止渴生津、調荣养胃；枸杞甘温、添精补髓、明目祛风、阴兴阳起。

二味药合用治疗惊悸气短、失眠健忘，身热自汗，咽干唇裂，饮食无味，体倦肌瘦，肾精亏虚、腰背疼痛，毛发脱落，小便赤涩等症。这些症状出现都是心脾肺三脏气虚，营血不足所致。血是由脾胃吸取的精华，并通过三焦气化而成。所以人参具有调荣养胃，大补元气，止渴生津，助三焦气化，达到补气养血之功效。枸杞具有滋阴补肾，益髓添精，润肺生津，虚劳咳嗽，消渴引饮，眩晕耳鸣、眼花目涩、等养肝明目的功效。

人参忌服：

1、热证忌服。

2、服人参当天或24小时内忌萝卜，忌茶，辛辣或者***性食物。

3、阴虚火热咳嗽吐血者慎用。

4、脾胃实热、喘嗽痰盛，失血初起，胸膈痛闷，噎膈便秘。。

5、湿热证也是不适合服用人参的，如果是正气不虚者也不要服用人参泡水喝。

人参，生甘苦微凉，熟甘温，大补肺中元气，泻火，益土生金，明目开心，益智，添精神，定惊悸，除烦渴，通血脉，治虚劳内伤，发热自汗，中风，一去切血症，注意喝它时不能用铁器，能和茯苓在一起，

你好，人参大补元气，补元固脱，生津止渴，安神。枸杞滋补肝肾，益精血，养肝明目，性平。一般身体虚弱的人群更适合服用人参，比如大病初愈，妇女产后，素体虚弱，乏力，效果更好些。

枸杞泡水每天喝一杯，一个月后会怎样？

谢谢邀请。依本人所知杓杞属于补益药。归肝、肾、肺经。其有养阴补血，益精明目之功效。有治疗肝血不足，眼目昏花，视力减退，腰酸膝软，遗精旱泄，盗汗，降脂，降血糖等作用。经常泡水喝对身体能起到很好的作用。是非常好的一味中药。一般情况下喝一个月后，身体能改善很多，高血压会有所降低。但是有外感实热、脾虛湿滞、大便溏者不可用。切记！最后告诉大家，如果身体不好一定要找正规医生治疗，切勿乱用。

谢谢邀请啦，枸杞这段时间挺火的，进入正题之前，我想说的是，其实大家可能对枸杞泡水之类的中医养生有很多误解，其实老祖宗对养生下过定义了，做好三件事，自然就是养生了，哪三件事呢，敲黑板画划重点了，那就是好好吃饭，好好睡觉，好的心态。这三件事看似容易，其实做起来挺难的哦。


当然，在做好这三件事的同时，如果你有闲钱，有毅力，作为一种***手段，枸杞泡泡水还是有些特定益处的，枸杞功效大体上有五种，第一就是养肝明目（白领等用眼过度者必备啊），第二是提高免疫力，第三是抗衰老，第四是滋补肝肾（男同学们是不是特别兴奋），第五是美容（女同学的福音）。

还有就是枸杞是性属温热，感冒发烧拉肚子的时候别吃哦。用量呢成人一天10到15粒，吃多了小心上火。

至于说过泡水一个月后会怎样，我想答案因人而异，大体上会有两方面的变化，一是身体上的，身体上一定会有积极的变化，但因人而异，这需要自己体会。二是精神上的，自己注意养生了，精神好了，状态自然好了，和身体上的积极变化异曲同工，达到事半功倍的效果。但是重点又来了，那就是一定亲身试过才知道，还有就是要坚持坚持再坚持（养生是个持久战），这些都注意了，我相信你的身体会越来越好。

欢迎关注我，作为医护人员，我会尽我所学，分享养生知识，有什么想说的可以在评论区畅所欲言哦，手机打字不易啊，留下你的赞吧~~

谢谢！每天喝一杯枸杞茶现在己经成为很多人的生活习惯，它既营养丰富又对人身体健康。天天喝杯枸杞水，一个月后对身体有很多好处的。

枸杞子的营养：大量的多种氨基酸、丰富的维生素和矿物质，蛋白质和黄酮类物质，枸杞多糖、胡萝卜素比一般食物多几十倍，硒和钾[_a***_]也较多的。

长吃枸杞子的好处：一：大量的维生素和胡萝卜素使眼睛明亮，对视力模糊对改善噢！

二：长吃枸杞子血管内的垃圾毒素少了，因为枸杞有降低血脂、血糖、降低胆固醇预防动脉硬化的作用。

三：长吃枸杞明显感觉身体有劲了，精神状态也好了，人也不显老，因为枸杞里含有枸杞多糖和硒和抗氧化，既有增加免疫力，又能抑制肿瘤的用处的。

到此，以上就是小编对于精神不好可以喝枸杞泡茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于精神不好可以喝枸杞泡茶吗的3点解答对大家有用。

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