黑枸杞和桑葚泡茶喝吗,黑枸杞和桑葚泡茶喝吗会上火吗

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桑葚干和枸杞泡水喝的好处?
桑葚干和枸杞泡水喝一般具有加强补肾,腰膝酸软,补血等好处。虽然好处较多的,但要适量饮用。平时在饮食上可以适当的吃些羊肉、韭菜等补肾类的食物,水果和蔬菜也可以适当的吃些。生活上可以适当的做些运动来增强个人的体质及提高个人免疫力。
黑枸杞和红枸杞能一起泡水么,望解答,谢谢?
黑枸杞和红枸杞可以一起泡水,两种中药之间没有不相容之处。但两种中药疗效基本相同,临床应用仅需一种。枸杞属中药,主要分为汤剂和煎剂。黑枸杞是近年来被公认的一种中药。与红枸杞功效相同,具有滋补肝肾的作用。但黑枸杞中含有红枸杞中不含的花青素,花青素具有抗衰老作用。
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