枸杞泡茶对眼睛有伤害吗,枸杞泡茶对眼睛有伤害吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡茶对眼睛有伤害吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞泡茶对眼睛有伤害吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 长期喝枸杞泡水的害处？
2. 菊花能和枸杞一起泡茶喝吗？
3. 枸杞泡水20多年，只知道枸杞好，但枸杞的副作用你了解吗？

长期喝枸杞泡水的害处？

枸杞当中富含丰富的胡萝卜素维生素，铁物质，这些物质是眼睛所必须的，因此枸杞中的营养成分还是比较高的，但是如果吃的过多的话，可能会对身体起到反作用，比如患者会出现头晕目眩，或者是上火的症状，对于体质比较特殊的人来说，可能会出现其他症状，所以可以适当的喝。

菊花能和枸杞一起泡茶喝吗？

菊花和枸杞是能在一起泡茶喝的，菊花具有清热解毒，清肝明目的功效，可以缓解疲劳，美容养颜还能排出体内毒素，枸杞有一定的滋阴补肾作用，同时还可以缓解眼睛的疲劳，缓解头晕耳鸣的症状，经常服用枸杞和菊花水喝，都有一定的调理作用，

枸杞泡水20多年，只知道枸杞好，但枸杞的副作用你了解吗？

这几年，枸杞可得意了，活脱脱养生界的网红。一句保温杯里泡枸杞，把枸杞的地位直接抬高几个度。

但西医生却看不惯了，这没啥用的东西你们竟然当宝贝？一场中西医的大战围绕枸杞展开

所以，枸杞到底是不是宝贝？有没有用啊？

枸杞，是中医家族里，一味滋阴的补益中药，跟西医没啥关系。所以不从西医的视角来讨论枸杞，因为这就好比用数学的算数，来分析几个化学药品加在一起后，发生的化学结果，哪里能解释得通的？

枸杞，滋阴，滋肝和肾的阴。2015的《中国药典》，对于枸杞的功效，它是这样记录的：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

中医认为，凡事都有阴和阳两面性。阴在这里可以理解成水、液之类的，阳可以理解成火，能量之类的。滋即滋补，滋阴，就是滋补身体的水、液。

在中医理论体系里，人有五个脏器，包括心、肝、脾、肺、肾，这可不是我们一般所认识的五个内脏器官。中医认为，他们在人这个整体中承担着相对独立又相辅相成的职责，又和其他“器官”相连，形成五个独立的功能体系。而他们之所以能承担起对应的职责，是因为他们各自都能储存“精”，在这里，我们可以把“精”简单理解成阴。储存的“精”足够多，他们就越能承担好职责。如果“精”不够用，他们就承担不好职责。

所以，枸杞滋补肝、肾的阴，而不是其他脏器的阴。意思就是枸杞能够补充肝和肾的“精”，让肝和肾更好地承担他们的职责。并且，让和他们相连的其他“器官”也能很好地发挥功能。

肝脏和肾脏所承担的职责很多，其中就包括 “生血”。所以枸杞能补充肝脏和肾脏的“精”，那肝脏和肾脏的 “生血”的职责就会发挥得很好，就有了枸杞补血之说。但补血并不是枸杞的主要功效。因为“生血”不是肝脏和肾脏的主要职责，它俩只是参与“生血”。

肾脏的主要职责是促进生育繁殖，生长发育。这就是为什么我们平常会说，性功能或生育功能不好，可能是肾虚了。枸杞既然能够补肾，那么对人的性功能和生育能力就有一定的作用。

枸杞没有明显的副作用，但如果过量食用枸杞，则可能会引起上火症状或是加重原发病，具体如下：

1、引起上火

阴虚体质或者是实热体质的人群，过量食用枸杞，容易引起上火，可表现为流鼻血、口腔溃疡、喉咙肿痛、眼睛红肿、大便干结等症状。

2、加重原发病

枸杞含糖，对于糖尿病患者而言，过量食用枸杞容易诱发血糖升高，不利于病情控制。枸杞也有温补效果，对于高血压患者而言，过量食用枸杞容易加重病情。如果本身有炎症性疾病，如感冒、发烧等，如果服用药物的同时过量食用枸杞，则容易影响药效，拖延病情。

这是本人的一点经验之谈，关注我，了解更多健康知识！

枸杞只是一款水果干

枸杞子经常被贴标签［养生保温杯必备］，在中国也一直都挺红的。不少观点是说它药食同源，我们从这两个角度来看：

1、作为食物：

枸杞子是晒干的枸杞果干，跟葡萄干、桂圆干一样，糖分浓缩，热量不低，所以不能多吃。相比较葡萄干、桂圆干，枸杞子的蛋白质含量要高很多，同样100g：

普通葡萄2-3g

桂圆干5g左右

枸杞接近13g左右

但是，枸杞干的主要成分还是糖分，不能靠枸杞补充蛋白质。

2、作为“药物”：

健康苦行僧，开讲啦！

枸杞是滋补养生的食物，能够有效滋补肝肾，益精明目，还能够增强自身的抵抗力，[_a***_]年纪稍大，虚劳精损的人群，用法也很简单，抓起一小把放入水杯中，开水冲泡就可以饮用了，那么说了这么多枸杞的好，枸杞有什么副作用吗？枸杞的副作用主要体现在没有被合理利用。

一：可能会加重病情

并不是身体一有不适就能吃枸杞的，枸杞温热身体的效果较好，这对于正常状态下的朋友还好，但如果身体正在感冒发烧，有炎症，腹泻等情况，就很容易伤害健康，不利于病情的恢复

二：过量食用会有问题

枸杞子适合体质虚弱，身体抵抗力差的人食用，每天坚持食用对身体会很有好处，本草纲目就曾经有这样的记载，久服可坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，但如果过量食用，就很容易上火，让人流鼻血，甚至让眼睛红肿

三：阴虚火旺人群

如果您发现自己一喝枸杞子就上火，那么您就要注意减量了，阴虚火旺人群是不宜食用枸杞子的，平时性格容易冲动的也不宜过度食用枸杞

到此，以上就是小编对于枸杞泡茶对眼睛有伤害吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡茶对眼睛有伤害吗的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/19235.html