枸杞泡水能壮阳吗,枸杞泡水喝能壮阳吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水能壮阳吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞泡水能壮阳吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞子喝多久壮阳？
2. 枸杞泡水的功效与作用是什么？
3. 喝什么茶壮阳补肾？

枸杞子喝多久壮阳？

枸杞子喝多久壮阳

枸杞子喝多久能壮阳并没有一个具体的时间，与患者的体质、服用的药量、配伍的药物等有一定关系。

通常来讲，枸杞子与淫羊藿、菟丝子等中药配伍泡酒，可补肾壮阳，缓解肾虚阳痿、腰腿冷痛等。还可以泡水代茶饮，也可以煎汁内服或直接食用，每日的常规用量是6～12g。但是不建议长期或者超量服用，可能会引起不适。

枸杞，是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实，味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等。现代研究显示，枸杞子中的有效成分还具有延缓衰老、降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、抗疲劳等功效。

建议患者在医生的指导下服用药物，不要自行用药，以免延误病情。

本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核

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枸杞泡水的功效与作用是什么？

枸杞泡水的功效与作用是什么？

枸杞又称枸杞子，泡水代茶饮具有滋补肝肾、益精明目的功效，具有缓解目昏不明、视力减退、眩晕耳鸣等不适的作用。

现代药理学研究发现，枸杞含有枸杞多糖、胡萝卜素、生物碱、维生素等活性成分，枸杞水具有提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、降血糖等功效。

枸杞泡水时可取适量枸杞放入杯中，加温水冲洗一遍，然后加开水冲泡，待水温合适时即可服用，一般可泡3～5次。不过枸杞泡水服用时还有以***意事项。

1.脾虚便溏者不可服用。

2.用量不宜过大，以免上火。以明目为目的每日理想用量为10克左右，以补肾为目的每日理想用量为15克左右。

3.枸杞不宜与绿茶一起饮用，因饮绿茶中含有大量鞣酸，可吸附枸杞中的氨基酸、生物碱等活性成分，影响人体吸收，减弱枸杞的药用价值。

本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核

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喝什么茶壮阳补肾？

喝什么茶壮阳补肾

想要壮阳补肾，可以泡枸杞、肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子等，建议患者根据医生的指导进行。

1.枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等。用来泡茶具有一定的补肾功效，普通人可以每天用三至五粒枸杞泡一杯枸杞茶。

2.肉苁蓉：肉苁蓉为补阳药，能够补肾助阳，润肠通便，补益精血，常用来治疗肾阳亏虚、精血不足、阳痿***、宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力、肠燥津枯便秘等。有需要的人群可以取适量的肉苁蓉加水煮开当作茶水饮用，也可加冰糖或蜂蜜调节口味。肾阴不足的患者慎用。

3.淫羊藿：具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效，可以治疗阳痿遗精、肾阳虚衰、风湿痹痛、筋骨痿软、麻木拘挛等。如果泡茶的话，可取适量的淫羊藿加水大火煮开，转小火继续煮20分钟即可。肾阴不足的患者慎用。

4.菟丝子：具有补益肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻、消风[_a***_]的功效，可用于治疗肝肾不足、目昏耳鸣、腰膝酸软、遗尿尿频、阳痿遗精、脾肾虚泻、肾虚胎漏、胎动不安等。可以用来煮沸当作茶饮用，也能起到一定的补肾壮阳作用。

本内容由长春中医药大学附属医院(吉林省中医院) 脑病中心 主任医师 李霞审核

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到此，以上就是小编对于枸杞泡水能壮阳吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水能壮阳吗的3点解答对大家有用。

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