黄瓜枸杞减肥原理和功效,黄瓜枸杞减肥原理和功效是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄瓜枸杞减肥原理和功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黄瓜枸杞减肥原理和功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄焖黄瓜怎么做？
2. 黄焖黄瓜做法？

黄焖黄瓜怎么做？

步骤 1

热锅倒油，加姜爆香，放进一点点豆豉

步骤 2

加生抽、老抽、耗油，黄瓜倒进锅里

步骤 3

加点水，加点五香粉，加盐，焖一下

步骤 4

把黄瓜焖熟之后，加点红辣椒，再焖几分钟

步骤 5

勾芡起锅

1南瓜洗净去皮切小块，黄瓜切小块，枸杞事先用水洗净泡半小时

2锅中座油，把切好的南瓜块倒入翻炒1分钟左右，加入适量的水（以刚好淹过南瓜为好），盖上锅盖闷至南瓜八分熟

3揭开锅盖，下黄瓜和枸杞翻炒，加入一大勺咖喱粉调味

4喜欢辣的可以加些花椒粉，再加少许盐和鸡精码味

5最后出锅前淋入少许水淀粉勾薄芡即可

黄焖黄瓜做法？

1、南瓜洗净去皮切小块，黄瓜切小块，枸杞事先用水洗净泡半小时。

2、锅中座油，把切好的南瓜块倒入翻炒1分钟左右，加入适量的水（以刚好淹过南瓜为好），盖上锅盖闷至南瓜八分熟。

3、揭开锅盖，下黄瓜和枸杞翻炒，加入一大勺咖喱粉调味。

4、喜欢辣的可以加些花椒粉，再加少许盐和鸡精码味。

5、最后出锅前淋入少许水淀粉勾薄芡即可。

1.10斤黄瓜切条，腌制一个小时，腌制好的黄瓜太阳下晾晒一小时，姜切片，二斤辣椒切段，放少许盐腌制，一斤蒜切薄片，

2．油热放花椒八角桂皮香叶干辣椒，放酱油盐糖白酒，自然放凉，

3．晾晒好的黄瓜条辣椒姜蒜翻拌均匀，倒入料汁油焖黄瓜，又脆又香

到此，以上就是小编对于黄瓜枸杞减肥原理和功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄瓜枸杞减肥原理和功效的2点解答对大家有用。

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