枸杞子松子的功效,枸杞子松子的功效与作用
kodinid时间2024-05-07 10:08:10分类枸杞功效浏览15
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子松子的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞子松子的功效的解答，让我们一起看看吧。
松子玉米甜羹怎么做？
主料
玉米（鲜）150克
辅料
调料
白砂糖50克，淀粉(玉米)5克
特色
汤稠味甘，香甜爽口，营养丰富。
1. 锅内加入清水，先下入玉米烧开；
怎么做松子玉米？
材料：玉米粒、松子、枸杞 做法：
1、锅内放油烧至中热，入玉米松子翻炒；
2、加枸杞数颗，加盐糖和一小勺高汤烹煮片刻；
3、水淀粉勾薄芡出锅装盘；淋少许色拉油。 营养价值： 松子：含有丰富的维生素A和E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。它不但具有益寿养颜、祛病强身之功效。还具有防癌、抗癌之作用。 玉米：含有大量的营养保健物质。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
五子炖鸡的口味特点？
滋补药膳炖菜五子炖鸡：滋补药膳炖菜因四时而变，因人体质而异。不少药料要根据功放及成菜色、香、味的不同要求先进行必要的处理，如泡发、清洗、烫焯、预煮、预炒等步骤。药膳炖菜的调味一般以保持原料本身的鲜味为主，适当辅以佐助料调整其色、香、味，做到既有滋补作用，又鲜美可口，诱人食欲。
原料
乌骨鸡1只莲子50克枸杞子、枣子、松子、五味子共30克葱节、姜块、料酒、精盐各适量
制法
1.乌骨鸡宰杀治净，斩断鸡爪，拍断脊骨及胸骨，下入加有姜块、葱节的沸水锅中汆水捞出，再冲洗干净；莲子用温水泡涨；枸杞子、枣子、松子、五味子用水洗净。
2.取一大砂煲，掺入适量清水，放入乌骨鸡、莲米，大火烧开，撇净浮沫，再改小火炖约2小时至
鸡肉烂时，下入枣子、松子、五味子、枸杞子同炖15分钟，离火，调入精盐即可。(如果大批量制作此菜，可***用蒸炖的方法成菜，但需注意，由于枸杞不耐蒸，可将泡好的枸杞出笼时直接撒入。)
特点
汤色淡红，鸡肉细嫩，香味浓郁。
野三坡的特产？
1、野三坡杏扁
野三坡杏扁是河北省保定市涞水县的特产。核桃、杏扁、伏花椒素称野三坡土特产的“三件宝”。杏扁为喜光树种，在山区土地瘠薄的情况下也能生长。杏扁具有较高的营养价值，富含蛋白质及脂肪、维生素、微量元素等。
2、野三坡伏花椒
涞水县野三坡伏花椒主要产自山丘区，以其麻味充足，香气浓而出名。其本身除含有大量的芳香油外，还含有柠檬稀，固醇化等，是家庭、宾馆、餐宴的上乘佐料。还可作为衣物、粮食的防虫剂。野三坡的这些花椒，有别于其他地区，因产在数伏季节而被称为伏椒，无论色泽和口感，都被誉为花椒中的上品而远销全国各地，所以野三坡素有“椒乡”之美名。

是核桃。
因为野三坡地处河北省张家口市，气候适宜，土地肥沃，适合核桃的生长。
而野三坡核桃独具特色，果仁饱满，口感香甜，深受消费者的喜爱。
此外，野三坡还有其他丰富的农产品，如苹果、黄瓜、小麦等，是一个农业***丰富的地区。
1，核桃
绵核桃主要产自野三坡山区，常年产量100万公斤。是纯天然绿色食品。其质地纯正、果仁饱满、色泽黄白，富含多种氨基酸和微量元素，有益智健脑、养颜养美容之功效。对心脑鼻管和高血压病人群有调节机能，解除疲劳等保健作用。
2，杏扁
杏扁为喜光树种，在山区土地瘠薄的情况下也能生长。涞水县杏扁基地已发展到1万亩，年产量100万公斤。杏扁具有较高的营养价值，富含蛋白质及脂肪、维生素、微量元素等，有止咳、润肺、养颜、生津、促发育、抗衰老的功效。
3，水芹菜
水芹菜是三坡野菜系列中的精品，同样是粗纤维植物，口感比家芹菜好多了，最佳做法是泡酸菜。
4，木兰芽
木兰芽高山上的灌木嫩芽，山中极品，怎么吃似乎都很可口，营养价值很高；山蘑菇：以炒着吃，可以炖着吃，尤其是小鸡儿炖蘑菇，热乎乎、香喷喷的。
5，烤全羊
烤全羊是野三坡最特色的饮食。野三坡的羊一般是生长在5-8个月左右的小羊，肉嫩喷香。烤全羊是由客人现挑活羊，现宰，现烤，整个加工过程要60分钟，百里峡的烤全羊用多种工艺特殊的烧烤设施加工而成。
到此，以上就是小编对于枸杞子松子的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子松子的功效的4点解答对大家有用。
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