枸杞泡茶每天能喝多少杯,枸杞泡茶每天能喝多少杯水

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡茶每天能喝多少杯的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞泡茶每天能喝多少杯的解答，让我们一起看看吧。

1. 用枸杞泡水喝一天泡多少为好？
2. 枸杞子泡水一次多少粒？

用枸杞泡水喝一天泡多少为好？

用枸杞泡水一个人每天需要喝2500-3500毫升水，而儿童需要喝得少一点，但每天的量必须在1500-2000毫升左右，老年人可以喝得少一点，但至少需要吃大约2000-3000毫升。正常情况下，成年男性可以多喝一点水，可以达到大约3000-3500毫升，而成年女性可以达到大约2500-3000毫升。然而，根据季节和身体是否脱水，是否有中暑，是否有休克的威胁，补充超过500毫升的水是必要的。

枸杞子泡水一次多少粒？

枸杞子泡水一次多少粒

健康人每天可用20克左右的枸杞子，大约10粒泡水喝，应避免大量食用。若需要使用枸杞子治疗疾病，建议遵医嘱使用。

枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。中医学认为，枸杞子味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。可用于治疗肝肾精血亏虚引起的眩晕耳鸣、目昏不明、遗精滑精、腰膝酸软、不孕不育等。现代药理学研究显示，枸杞子中的有效成分具有增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。

本内容由首都医科大学附属北京中医医院 中医内科 副主任医师 李景审核

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到此，以上就是小编对于枸杞泡茶每天能喝多少杯的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡茶每天能喝多少杯的2点解答对大家有用。

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