灵芝枸杞如何泡水喝好,灵芝枸杞如何泡水喝好喝

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灵芝枸杞如何泡水喝好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍灵芝枸杞如何泡水喝好的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞和灵芝能一起泡酒吗？
2. 灵芝怎么煲汤好喝？
3. 枸杞子泡酒怎么泡？
4. 斗龙芝是什么？

枸杞和灵芝能一起泡酒吗？

枸杞和灵芝是可以一起泡酒的。灵芝含有灵芝多糖有抗癌作用。枸杞子有滋阴补肾作用。灵芝枸杞子泡酒有滋阴补肾增强免疫力作用。可以增强身体的抵抗力。有抗癌作用。对于身体虚弱者，效果非常好。对于阳热亢盛，脾虚形寒者，阳虚体质者，最好不用。

灵芝怎么煲汤好喝？

搭配猪大骨

灵芝煲汤的时候可以搭配适量的猪大骨，这样会让煲好的灵芝汤口感滋味更好，不过他们一起煲汤喝的时候还要放入适量的红枣党参和枸杞，这样才会让包好以后的灵芝大骨汤具有好的滋补功效，能起到健脾养胃和补钙壮骨的功效。这样煲煮出的灵芝汤可以直接喝，也可以当做汤底烹调其他食材。

灵芝煲鸡汤

1、鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净焯水；

2、灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；

3、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。

灵芝在煮的时候，先将20g灵芝掰成几段洗净，再将灵芝放入砂锅中，倒入适量清水煮沸，然后改为小火慢慢炖煮，水分只剩下原来的1/3即可，可以每天早晚各煮1次。饮用煮好的灵芝水时，可以搭配人参片服用，也可以在炖煮过程中添加适量红枣。

一、灵芝猪骨汤

材料：灵芝、猪骨、姜、葱、盐

做法：先将猪骨洗净焯水，去掉血沫；然后将猪骨放入煲汤锅中，加入清水、灵芝、姜和葱；大火煮开后转小火煲2-3小时，加入盐调味即可。此汤味道鲜美，滋补效果显著。

二、灵芝鸽子汤

材料：灵芝、鸽子、红枣、枸杞、盐

做法：将鸽子宰杀，洗净备用。灵芝用温水泡软，红枣和枸杞洗净备用。将清水放入煲汤锅中，加入鸽子、灵芝、红枣和枸杞，大火煮沸后转小火煲2-3小时，加盐调味即可。此汤适宜久煲，味道清香可口。

三、灵芝牛肉汤

材料：灵芝、牛肉、姜、葱、盐

做法：先将牛肉切块，放入煲汤锅中，加入清水、灵芝、姜和葱；大火煮沸后转小火煲2-3小时，加入盐调味即可。此汤味道浓郁，口感鲜美。

四、灵芝鱼头汤

枸杞子泡酒怎么泡？

枸杞酒有健胃、消除疲劳、补肾强精、补气的功效，对胃寒、精神不振、阳痿、失眠、迎风流泪、贫血、夜盲症人有一定的***疗效。

1.选择器皿

选择玻璃器皿、陶瓷器皿，不要用塑料桶泡酒，酒的腐蚀性比较强，用塑料桶泡酒会把塑料成分腐蚀到白酒里，安全起见不要用所料桶。

2.配方

枸杞300克，纯良酿造白酒3000g，把枸杞洗干净晾干倒在泡酒的器皿里，倒入白酒密封

3.浸泡时间

一般浸泡一周后就可以喝了，不宜过多喝，每次1-2盅就可以了，禁忌贪杯。

枸杞泡酒的做法简单易学。要选宁夏的红色已经加工好了枸杞。不用洗。50-60度的白酒放玻璃容器（要洗干净容器空干水分）酒要没过枸杞3公分密封10天即可食用。每晚喝少许或者炖肉炖排骨放少许味道极好。用来喝的话切记不可多喝，容易上火。提醒白天开车的人群更不适合食用。

在泡枸杞酒的时候，最好是挑选上好的枸杞，并且去除里面的杂质以及劣质的果子，然后清洗干净后晾干，然后再把枸杞碾碎放到容器里面，加入一定量的白酒，然后搅拌均匀以后，放到比较阴凉干燥的地方，刚开始的时候，隔两到三天的时间进行搅拌，然后两天一搅拌，泡两周的时间后进行过滤，然后再根据自己的需求，把泡好的酒调成不同的[_a***_]。

首先要选优质的枸杞子清洗干净，滤干水分，然后玻璃瓶清洗干净并消毒，可以放在水里煮开，玻璃瓶和冷水一起煮开就好，或放在太阳下烧，然后选优质高梁酒，一般酒和枸杞子的比例是5 :1，把配好比例的酒和枸杞倒入玻璃瓶，密封后放在阴凉地方，一个月左右就可以喝了。

斗龙芝是什么？

斗龙芝是灵乏类的一种，性甘，味平。益肾固精，补中益气，含丰富的铁，锌，钙，含活性氨基酸、补充肾气，滋养神经中枢。

对滑精少精，四肢乏力，没精神，腰酸腿疼，肾虚症壮有补益的功效。

用法：斗龙芝5克左右，加几粒枸杞子泡水喝。方便实用。

注意事项：孕妇儿童不宜用，高血压人群不宜用。不与萝卜同服。

斗龙芝亦称为“斗龙参”由于它现在临床实践太少，还不能做出比较可靠的定义。但凡属于多孔菌科真菌类植物的子实体大多数功效都差别不大。一般来说

多孔菌科真菌类的子实体具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效

至于网络上把斗龙芝说得有十全十美的神奇功能，笔者不敢苟同。因为临床资料有限，需要长时间临床实践才能得出其实际效果怎么样，况且无论什么药材都应该牢牢记住中医药的古训“是药三分毒”。

在此，作为从事四、五十年中药材工作的我善意给朋友们提出一个建议，如果有需要使用该类药材的朋友，一定要吸取当年玛卡被炒作到天价的教训，慎之又慎去使用一些冷背药材。不要被弄晕了头脑，当成了小白鼠了就得不偿失的。

原创不易，打字好辛苦，如果喜欢敬请关注。如有需要解答中草药方面的事情，一定会知无不言尽量解答，若有不妥敬请指教。

斗龙芝是灵芝的一种，是因为斗龙芝在***极寒地带山脉生长，它主要分布在***、新疆的极寒地区，受生长环境的限制，斗龙芝的生长年限比普通的灵芝要长，所以目前尚没有人工栽培成功的经验，市场主要是野生的斗龙芝。性甘味平，含有微量元素，如钙、锌、铁。斗龙芝含有非常丰富的药理成分，补肾强身的功效比较突出。

到此，以上就是小编对于灵芝枸杞如何泡水喝好的问题就介绍到这了，希望介绍关于灵芝枸杞如何泡水喝好的4点解答对大家有用。

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