枸杞泡水能除湿吗,枸杞泡水能除湿吗女人

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水能除湿吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞泡水能除湿吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 湿气重枸杞泡茶可以祛湿吗？
2. 枸杞与什么一起泡水可祛湿气？
3. 尿酸高可以喝枸杞吗？

湿气重枸杞泡茶可以祛湿吗？

体内有湿气枸杞泡茶是可以祛湿，建议直接服用枸杞。因为湿气重的原因在于脾，优思伤脾，心思重、烦心事多、生活的环境比较潮湿就会导致湿气重。寒湿不分家的，除湿要先去寒，否则湿气除不尽。枸杞的效果是养肝补肾，补充元气、疏通经络，对去寒祛湿是很有帮助的。

枸杞与什么一起泡水可祛湿气？

1、枸杞+薏米

薏米也是一种很好的祛湿食材，含有丰富的营养物质，具有健脾利尿、清热镇咳、祛湿排毒等功效。将薏米炒熟和枸杞一起泡水喝，健脾祛湿的效果更好。爱美的女性不妨经常喝一点，可以有效排出体内湿毒，对于体重的减轻也有着很好的效果，有效消除大肚腩。

2、枸杞+红枣

枸杞和红枣一起泡水喝，有很好的保健作用。在中医里，脾主运化水湿，体内湿气重的人，通常脾胃不健运，因此用红枣跟枸杞一起泡水喝，具有健脾祛湿、补气养血、安神等功效。湿气重的人容易虚胖，经常喝点枸杞红枣茶，排出体内湿毒，大肚腩也消失了。

3、枸杞+菊花

秋天气候干燥，菊花茶也是常喝的一种茶饮，能够起到降肝火，防止肝火旺盛的作用。将枸杞和菊花一起搭配，还能够起到一定的降血脂调节，脂类代谢的功效。其还有一个最重要的作用就是能够帮助你排出体内的湿气，湿气重的人不妨两者搭配一起喝，坚持一段时间，你会发现自己的腰腹越来越瘦了。

4、枸杞+山楂

湿气重的人，还可以将枸杞和山楂放在一起泡水喝，可以提高人体的免疫力，具有补充气血，滋补肝肾、抗衰老、暖身体、抗肿瘤等功效。经常喝还可以健脑益肾，祛湿降脂，有助于减肥瘦身。

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尿酸高可以喝枸杞吗？

谢谢邀请！

既然提主提到了尿酸高可以喝枸杞吗？那就要了解枸杞和尿酸之间有什么不相容的关系？枸杞中有什么营养成分是影响尿酸生成？或是阻碍尿酸排出的？

如果没有，那就说明是可以吃得。

尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物，嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。

高尿酸血症、痛风的病人都不宜使用较低尿酸排泄的维生素，比如:

1、烟酸、维生素B1，维生素B12，除了满足膳食营养素参考摄入量需要外，不宜长期大量补充这些维生素。

2、酸性食物，好友较多的磷、硫、氯元素，在体内氧化生成酸性离子，所以称之为酸性食物，这类食物不利于尿酸盐的溶解。因为尿酸的PH值与尿酸盐的溶解度有关。

3、尿酸高的蛋白质摄入不宜过多，因为合成嘌呤核苷酸需要氨基酸作为原料，高蛋白食物可过量提供氨基酸，是嘌呤合成增加，尿酸生成也多。

作为一名高尿酸导致痛风的患者，我的回答是，痛风和高尿酸的患者，可以喝枸杞泡水，对降低尿酸水平有一定***治疗效果。

近几年，养生热席卷全国，逐渐成为一种时尚，无论男女老少都要养生，或者都在谈论养生，你要不知道几条养生的话题，你都不好意思开口和人聊天。报纸、电视和各种媒体上，养生的内容更是长篇累牍，吸引更多的人加入到养生大军中。人们更是趋之若鹜，唯恐掉队。其实，这种现象很好理解，谁不愿意活得更久，身体更健康呢。

说到养生，枸杞永远是一个不能绕过的话题。枸杞这种茄科小灌木的成熟果子，彷佛就是为了人们的养生而存在。我们只要想到吃什么可以养生，毋庸置疑，前三名中一定会有枸杞。枸杞药性比较温和，适合于所有人食用，可以说是最受老百姓欢迎的滋补佳品。

枸杞的功效很多，其含有的枸杞多糖，是一种非常独特的物质，具有很多特别的功效。

①具有很强的生理活性，能够加强非特异性免疫功能，增强体质，提高抗病能力，抑制癌细胞的生长和突变；

②可以加强吞噬细胞的吞噬功能，调节免疫系统，增强免疫力；

③具有消除疲劳的作用；

枸杞被认为有补肾益精、滋阴明目的疗效，适合大多数人群食用，特别是对阴虚者更有裨益。但就目前的研究而言，枸杞没有明确的尿酸作用，对于高尿酸血症的治疗作用意义不大。当然，尿酸高的人群也是可以食用枸杞的，但最好在中医辩证指导下选择，同时多饮水也有一定稀释尿酸和促进排泄的作用。尿酸是人体的代谢产物，当代谢异常引起尿酸生成过多或排出减少就会导致高尿酸血症。高尿酸血症不仅与痛风直接相关，也与[_a***_]、糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。我们要引起足够的重视，在医生指导下进行正规诊治，积极进行生活方式的干预，必要时需配合药物降尿酸。我们建议高尿酸血症患者日常生活中应注意：①尽量避免进食动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃动物性肉食、鱼肉，吃之前可焯水一下再烹饪；②多吃新鲜蔬菜、多饮水，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水（包括枸杞）和咖啡；③严格戒烟、限制饮酒；④适当运动、注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑤保持良好的心态和规律的作息；⑥积极控制体重，肥胖者注意减肥。高尿酸血症患者当生活方式干预无效或效果差或合并有其他疾病时，需在医生指导下进行药物治疗，具体建议如下：①无症状高尿酸血症者：当血尿酸高于540umol/L时开始，控制血尿酸低于420umol/L；②合并高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病者：当血尿酸高于480umol/L时开始，控制血尿酸低于420umol/L；③并发痛风等疾病时：当血尿酸高于420umol/L时开始，控制血尿酸低于360umol/L或300umol/L（有痛风石或频发急性的痛风）。需要注意的是痛风急性发作期不能降尿酸，同时血尿酸水平不宜低于180umol/L。

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尿酸高一般是由痰湿过多造成的。枸杞子虽有滋补肝肾，明目，润肺的功效，人们也常用它配合其它药物治肝肾阴虚，治肝肾不足，治糖尿病，治阳虚劳嗽，治高脂血症，治阳痿***，久不生育，须发早白等等。治高尿酸，我没用过也没听过。你如果想喝也许可以，但对高尿酸这病可能用处不大。但你使用时得注意喽，脾胃虚寒和便溏者慎用，否则得不偿失。

到此，以上就是小编对于枸杞泡水能除湿吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水能除湿吗的3点解答对大家有用。

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