银耳枸杞胡椒汤的功效,银耳枸杞胡椒汤的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳枸杞胡椒汤的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍银耳枸杞胡椒汤的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 女生暖胃的食物？
2. 银耳猪脑汤做法？
3. 枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？
4. 素菜银耳汤做法？
5. 银耳鳜鱼汤的做法是什么？

女生暖胃的食物？

 1. 红枣枸杞银耳汤，养胃又暖心。  

2. 山药排骨粥，滋补暖胃佳品。  

3. 胡椒猪肚汤，胃部保暖必备。  

4. 胡萝卜牛肉丸，营养丰富暖心房。  

5. 花生炖鸡汤，滋养又养胃。  

6. 小米南瓜粥，甘甜养胃好滋味。  

7. 红枣姜茶，暖胃又暖身。  

8. 扁豆炖猪蹄，滋补养生助消化。  

9. 桂圆枸杞粥，养胃安神显功效。  

10. 番茄牛尾汤，美味暖胃双受益。

银耳猪脑汤做法？

材料:

　　 猪脑2个，银耳50克，枸杞20克，姜5克，葱10克，盐3克，料酒10克，胡椒2克。

　　 做法:

　　1、枸杞去蒂和杂质，银耳泡发洗净；猪脑挑去红丝洗净。

　　2、猪脑、枸杞放入沙锅内，银耳，加入料酒、姜、葱、盐、水适量。

　　3、置武火上烧开，文火炖熬1小时，加入胡椒粉即成。

枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？

功效是补气血， 滋肾阴 ， 保养皮肤。

做法如下：

1.黑豆，枸杞，木耳，红枣，核桃等清洗干净，挑净泥沙备用。

2.猪蹄选没抽过筋的前蹄，烧净残毛每个根据大小斩四至六件，用冷水反复漂洗出血水后，加葱姜花雕焯水两遍；

3.不锈钢盆内放入黑豆，猪蹄件，下入清鸡汤（买回鸡骨架洗净加些葱姜煲好 没调味的即可）没过猪蹄二分之一即可，根据口味加些白胡椒碎加盖，上笼蒸2-3小时；

4.入不锈钢锅上火，撒几粒洗净的枸杞、大枣等大火翻成奶白色，加盐调味即可。

素菜银耳汤做法？

做素菜银耳汤，准备好所需食材：银耳、素菜、油、胡椒粉及适量的盐。

将银耳放入温水中浸泡20分钟，捞出沥干。

将素菜洗净，去皮切成小块。

热锅在中火加热，加入少许油，用小火炒出菜的香味。加入银耳，翻炒数分钟；加入素菜，炒至变软；加入适量的水，加入盐和胡椒粉调味，大火煮至汤汁变稠为止即可。

配　　料:银耳20克，发菜15克，胡萝卜、莴笋各200克，清汤600克，精盐5克，鸡油10克，白糖20克。 

·操　　作:1、银耳泡开去黄根，加清汤煮1小时；发菜加清汤煮10分钟；胡萝卜、莴笋去皮，削成鲜蘑状，放入沸水煮沸取出

2、清汤加精盐、白糖煮沸后放胡萝卜、莴笋、鲜蘑煮2分钟捞出，凉开水浸泡，原汤留下待用

3、将蒸好的银耳扣在盘中，发菜球、莴笋、胡萝卜、鲜蘑码放在银耳周围。将原汤加入精盐、白糖、鸡油、水淀粉勾芡，将芡汁均匀地浇上即可。

材 料-银耳半朵冰糖10颗枸杞1勺红枣适量-

做 法-

1、红枣切开去核切成圈状和冰糖放一起备用

2、银耳提前一晚泡开，剪刀减去尾端撕成小朵

3、银耳放入电饭煲内胆，加适量水煮20分钟

4、加入枸杞、红枣和冰糖再次慢慢熬煮20分钟即可

银耳鳜鱼汤的做法是什么？

大家好，鳜鱼肉质非常的细腻，没有细刺，味道特别的鲜美，做法也是特别的多，非常有名的清蒸桂花鱼主要食材就是鳜鱼，今天我来分享一下银耳鳜鱼汤的做发。

银耳鳜鱼汤的做法

准备食材：新鲜鳜鱼，泡发的银耳，新鲜豆苗，清汤，盐，料酒，白胡椒粉，葱，姜，鸡蛋，淀粉适量

做法：1，将处理好的鳜鱼切薄片，加盐料酒，白胡椒粉，蛋清，淀粉上浆

2，葱切段，姜切片，和泡发的银耳一起上锅蒸，蒸至软烂即可

3，将蒸好的银耳，加清汤下锅煮开，盛入碗中备用

4，锅中放清汤烧开，下入做好的鱼片滑散，加入豆苗，煮熟捞出，放在碗中的银耳上就可以了

注意：鳜鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺，做的时候注意不要被刺到，做的时候最好是先把它们剁掉。

去腥小贴士：处理好的鱼在牛奶中浸泡一会可以去腥，而且鱼肉会更加鲜美

到此，以上就是小编对于银耳枸杞胡椒汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳枸杞胡椒汤的功效的5点解答对大家有用。

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