枸杞功效主要指什么,枸杞功效主要指什么作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞功效主要指什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞功效主要指什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞泡水喝有什么功效 】？
2. 生吃枸杞有什么功效？
3. 枸杞子有什么用？
4. 枸杞的最大功效是补肾吗？

枸杞泡水喝有什么功效 】？

用枸杞来泡水喝具有润肺益气，生津滋阴，补肾，提高人体抵抗力，清肝明目，降血糖，润肺止咳，预防肿瘤发生等功效。女性经常用枸杞泡水喝，还具有美容养颜的功效。并不是所有的人都适合喝枸杞水，本身阴虚体质和脾胃比较虚弱的人群是不适合喝枸杞泡水的。

生吃枸杞有什么功效？

生吃枸杞的功效有减肥美容，因为枸杞中含有丰富的甜菜碱，它参与脂肪代谢，能够抑制脂肪在肝细胞内沉淀，还能够减少肝中磷脂的含量，还能够促进肝细胞再生，促进脂质代谢，从而起到减肥的功效。枸杞中含有枸杞多糖，还含有丰富的胡萝卜素，它们都是很好的抗氧化剂，能够很好的消除自由基，达到美容肌肤的功效。

枸杞子有什么用？

吃枸杞子有什么好处

枸杞子是一种很好的养生滋补品，食用对身体有一定补益作用。中医认为枸杞性味甘平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，可用于肝肾不足证，有助于改善遗精、腰膝酸痛、头晕、目眩等症状。

现代研究发现，枸杞能显著提高机体的非特异性免疫功能，还可以起到抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗诱变、抗辐射、降血压、抑制细菌作用。

另外吃枸杞子还要讲究搭配，不同季节有不同的搭配方法。春季，枸杞子可以单独吃，亦可搭配黄芪，有助于生发阳气，起到益气固表作用；夏季天气炎热，枸杞配菊花，可以起到清除肝火的作用；秋季天气干燥，枸杞配山楂起到滋阴养血、生津补液的作用；冬季寒气逼人，枸杞配山药，有一定御寒作用。

枸杞子可泡水代茶饮用，也可以直接使用，但不宜过量服用。脾虚便溏者、外邪实热者不宜服用本品，也不宜与太多温补品一同服用。建议在药师指导下适量服用。

本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核

点这里，查看医生回答详情

枸杞的功效，比较熟悉的就是养肾补肾作用。枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。实际上，枸杞有多种作用，如果在睡觉之前吃一些枸杞，能够有效治疗多种疾病。

这个问题是枸杞子有什么功能？这个问题我是这样认为的，枸杞子的功效，强脾，强肾，补气，补肝，补血，明目。只要你吃上十年，二十年，三十年，至到吃到终身，没有不良好的生活习惯，你的寿命在90周岁以上。

枸杞子别名地骨皮子，功能：治五内邪热，烦躁消渴，周痹风湿，下胸胁之气，除头痛，明眼目，补劳伤，壮筋骨，益精髓，壮心气，强阴益智，去皮肤骨节间风，散疮肿热毒；又可治糖尿病。叶：为解热止咳药。

枸杞的最大功效是补肾吗？

枸杞只是一种具有一定药用和保健价值的食材。枸杞具有滋补补肾之功效，但不一定能够补肾。

为什么枸杞被公认为养生最佳食材，枸杞含有很多种人体需要的元素：枸杞多糖是一种水溶性多糖，它主要是以活性成份的方式存在，枸杞多糖可以调节人体的免疫系统，以及起到抗肿瘤的作用，它能够促进人体抗衰老抗肿瘤、有清除自由基、以及抗疲劳、保肝等营养价值；枸杞甜菜碱，根据临床实验证明它具有保护人体肝功能以及预防脂肪肝起到良好的作用，由于它可以在人体内起到甲基的作用；枸杞色素富含丰富的胡萝卜素，叶黄素与其它有色物质。

红枸杞在中医里，被认为具有“药食两用”功效的枸杞，“补肝肾，益心肺，抗衰老，祛百病”等作用，李时珍在《本草纲目》里列为“药中上品”，俗语“每天吃几颗红枸杞，健健康康永不老”，这说明一个问题，枸杞里含有的元素是具有一定的药用价值。

所以，枸杞只是一种具有药用和保健的食材，枸杞不是药，不一定能够补肾，但是对肾具有一定的滋补功效，养生重在养。如果身体真有什么不适，一定要先就医。

到此，以上就是小编对于枸杞功效主要指什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞功效主要指什么的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/21889.html