枸杞菊花桑叶决明子泡茶喝,枸杞菊花决明子桑叶茶泡水喝功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞菊花桑叶决明子泡茶喝的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞菊花桑叶决明子泡茶喝的解答，让我们一起看看吧。

1. 菊花决明子茶一代能泡几斤水？
2. 桑叶茶和什么搭配最好？
3. 菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些？

菊花决明子茶一代能泡几斤水？

能泡八斤水。

一袋菊花决明子茶250克，泡一杯需要放15克菊花决明子茶，需要放水500克，所以一共需要8斤水。一般建议泡茶时间为3-5分钟，适量延长或缩短时间都可以根据个人口感来调整。

桑叶茶和什么搭配最好？

答：个人喜欢用桑叶茶搭配罗汉果喝!

因为桑叶茶，有一股很浓郁的桑叶味道，搭配着金银花喝，口感会清甜很多，而且味道特别清香，茶色金黄透明清亮!

桑叶茶搭配，主要还是看您个人喜欢什么口感，合适自己的才是最重要的!

希望以上回答对您有所帮助吧！

桑叶茶性寒，味甘、苦，一般可以搭配一些功效、性味相近的中药材一同泡茶喝，比如说菊花、决明子、白芍、夏枯草、薄荷、桔梗、黑芝麻等，不同的搭配功效也存在一些差别。桑叶菊花茶的做法：准备桑叶5克，野菊花3克，水1000毫升，冰糖适量。

将桑叶和菊花稍微清洗一下，放入水壶中。加凉水，煮沸。闷5分钟后打开盖子，加入冰糖，搅拌均匀，放温后即可饮用。

菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些？

菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些

菊花金银花决明子枸杞茶具有清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效，具有清热去火、缓解眼疲劳等作用。

菊花、金银花、决明子、枸杞中富含菊甙、维生素、有机酸、大黄素、锌、铁、铜、锰、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱等生物活性物质和矿物质。

菊花、金银花具有清热去火的作用，决明子具有明目的功效，枸杞有良好的滋补肝肾、养精养血、养肝明目的作用，联合使用具有疏散风热、清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效，能够清热去火、缓解眼疲劳，还可以***调节血脂、血压。

菊花金银花枸杞决明子茶泡水喝的有效成分有限，建议煎煮的方式，且不可以长期、过量服用，以免伤及脾胃。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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到此，以上就是小编对于枸杞菊花桑叶决明子泡茶喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞菊花桑叶决明子泡茶喝的3点解答对大家有用。

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