香蕉十枸杞点开水功效,香蕉和枸杞煮水喝起什么作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香蕉十枸杞点开水功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍香蕉十枸杞点开水功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 蜂蜜香蕉枸杞苦瓜作用？
2. 枸杞蒸香蕉的做法？
3. 香蕉冰糖汤是怎么做的？
4. 香蕉柠檬茶怎么做？

蜂蜜香蕉枸杞苦瓜作用？

蜂蜜具有预防过敏的症状，对于容易过敏体质的病人具有很好的改善作用；香蕉具有通肠润便的效果；枸杞归肝肾经。可以滋补肝肾，明目润肺；苦瓜是一种清热解暑的蔬菜，在炎炎夏天，吃凉拌苦瓜经常可以带来很好的解暑能力，有效预防中暑。

枸杞蒸香蕉的做法？

枸杞蒸香蕉是一道简单又营养的健康甜点，下面是它的做法：

材料：

2个成熟香蕉

1汤匙枸杞

适量蜂蜜或红糖（可根据个人口味添加）

步骤：

首先，将香蕉剥皮并切成均匀的片状。

准备一个蒸锅，加入适量的水并将水烧开。

将切好的香蕉片摆放在蒸锅的蒸屉上。

撒上枸杞，可以根据个人口味增加或减少数量。

香蕉冰糖汤是怎么做的？

原料：香蕉2只、冰糖适量。制作方法：

1.将香蕉剥去皮，香蕉肉的两端有结者请去掉，每个香蕉切成3段，备用。

2.把陈皮用温水浸泡，再用清水洗净，切成丝状，备用。

3.将陈皮放入砂煲内，加清水适量，用旺火煲至水开，放入香蕉再煲沸，改用文火煲15分钟，加入冰糖，煲至冰糖溶化即成。

1把香蕉去皮，用刀切成0.5厘米厚的小块，再把冰糖备好。

2把准备好的香蕉块和冰糖放入一个瓷碗里。

3再给碗里加入纯净水，纯净水的量要没过香蕉和冰糖约2厘米高的位置为好。

4取一蒸锅，加入半锅清水，放上笼屉，把香蕉碗放在笼屉上。

5大火把水烧开，再调成中火，隔水蒸上20分钟，把香蕉蒸熟，冰糖化开即可。

材料：香蕉、冰糖、枸杞、鲜陈皮

步骤：

1、枸杞用冷水浸泡清洗干净备用。

2、新鲜陈皮用温水浸泡，水色变黄绿则换水，反复多次至水清，捞出用刀将白色瓤层削去，切丝备用。

3、香蕉2个剥皮，切块，放入紫砂煲内，加入冰糖，加入清水，水面略高于香蕉块；大火煮开，转小火加盖炖煮。

香蕉100g，冰糖20g，糯米粉100g芝麻5g，酥油20g

做法：香蕉去皮放到破壁机中打碎成泥盛出放入檽米粉盆中加入开水搅拌均匀，放至常温，锅起热放入清水煮开放入冰糖熬制起小泡，取一檽米剂子，用手捏成一个小窝，用勺子舀入冰糖浆，包裹好用模具压成图形，撒上一层芝麻，锅起热放入酥油至融化，将压好饼胚放入小火炸酥，另一个干净锅起热放入清水，加入葱花，姜片，熬制出味捞出渣子，倒入炸酥香蕉冰糖饼胚，煮开放入盐3g香油2g即可出锅

香蕉柠檬茶怎么做？

步骤1、准备一个柠檬用盐水搓洗表面，然后冲洗干净切成片，

步骤2、然后再去除柠檬籽，柠檬汁有苦味，所以去除不要，

步骤3、在准备两根香蕉去皮，香蕉可以促进肠胃蠕动，帮助消化，香蕉性质寒，所以加热后效果更好。

步骤4、然后用刀切片，

步骤5、切好的香蕉片和柠檬放在一起，

步骤6、起锅倒入柠檬和香蕉，

步骤7、倒入适量的清水，

步骤8、盖上锅盖开火煮沸腾，

步骤9、打开锅盖一股浓浓的柠檬的香味，太喜欢了，

步骤10、用勺子搅拌均匀，

到此，以上就是小编对于香蕉十枸杞点开水功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于香蕉十枸杞点开水功效的4点解答对大家有用。

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