菊花桑椹枸杞子泡水,菊花桑椹枸杞子泡水的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菊花桑椹枸杞子泡水的问题，于是小编就整理了4个相关介绍菊花桑椹枸杞子泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 桑葚茶最佳配方？
2. 桑葚干泡水四季最佳搭配？
3. 桑葚，干枣片，枸杞，菊花一起泡茶喝，经常喝好不好？
4. 西洋参菊花枸杞茶的功效与作用？

桑葚茶最佳配方？

1.桑葚+玫瑰+茯苓+红枣+百合（睡不好气色差安排）

2.桑葚+黑枸杞+柠檬（kang氧化养白肌肤安排）

3.桑葚+玫瑰+红枣+枸杞（脸上有斑，心情郁闷安排）

4.桑葚+菊花+枸杞（经常熬夜、火气大安排）

5.桑葚+陈皮+苹果（刮刮油瘦瘦身安排）

桑葚干泡水四季最佳搭配？

桑葚干泡水可以跟枸杞、山楂、玫瑰花等一起泡水。

1. 桑葚枸杞玫瑰茶 材料:桑葚干10粒、枸杞10粒、干玫瑰5朵。 泡法: 1.将桑葚、枸杞、玫瑰花一起放入茶杯中; 2.倒入适量沸水,

2. 桑葚菊花茶 材料:桑葚干6克、菊花5克。 

秋冬最佳搭配
因为桑葚干的性质为温润，有助于滋阴补血，而秋冬气温寒冷，人体需要增加能量，滋养身体更为重要，所以桑葚干泡水在秋冬季节最适合。
另外，桑葚干泡水还可以与其他食材搭配，例如决明子、枸杞子等具有滋补作用的中草药，或者在桑葚干泡水中加入一些柠檬、蜂蜜等调味，可以起到更好的滋补效果。

桑葚，干枣片，枸杞，菊花一起泡茶喝，经常喝好不好？

经常用桑椹、干枣片、枸杞、菊花泡水喝没有什么不好，这几样药材是可以经常泡水喝的，这是一个补气养血和清热养阴的方剂，有很好的补肾养血效果，可以调节药材的剂量，来控制方子的寒热，使其经常喝而不上火，这样就能起到养生保健的作用，也适合于各种体质的人服用。

桑椹具有养肝健肾、滋阴生血、生津止渴，有很好的美容乌发作用，可以用于心烦失眠、心慌耳鸣、腰酸腿痛、口干舌燥、大便秘结等症状，其养血滋阴效果很好，并且食后不容易上火，去年的时候我曾经连续吃了一个月，每天吃半斤左右的鲜桑椹，也没觉得上火，感觉是生津止渴作用较好，用机子打成汁就像发紫的血水一样，看来其养血作用也很好，生吃、打汁、泡水都可以，也是药材、也是水果。

干枣片和大枣的作用相当，都有补气养血、健脾健胃、养肝护肝、延缓衰老、增加抵抗力的作用，长期食用能增加人体的免疫力，有抗肿瘤作用，食用非常方便，可以泡茶喝，也可以蒸着吃，生吃补气、熟吃养血，大枣虽好但是不能吃的太多，容易上火和胀气，引起胃部的不舒服。

枸杞的作用主要是养血健肾、滋肝明目，可以用来治疗肝肾阴虚、腰酸腿痛、抗衰老、美容养颜、抗肿瘤等作用，可以泡茶喝、也可以熬粥喝、生食也行，是一个非常好的养生保健的食材。

菊花的作用主要是清肝明目、滋阴降火、生津止渴、清心除烦、疏风散热、清热解毒、抗肿瘤、抗衰老等，可以治疗头目眩晕、目赤肿痛和疮疡，有降血脂、降血压和降血糖的效果，可以单独泡茶喝、也可以配方使用，体质偏寒性或者脾胃虚弱的人不宜食用。

桑椹、干枣片、枸杞是偏于补气养血，这三样药材搭配增加了养血的效果，但是都偏于温性，不适合长期食用，体内偏热的更不敢多用，如果再配合上菊花就避免了这些副作用，所以体内偏热的可以增加菊花的用量、减少桑椹、大枣片、枸杞的用量，就能长期服用、起到养生保健的效果，体质虚弱的人用可以减少菊花的用量，增加其它几样的用量，就可以避免菊花的副作用，长期服用也不会对身体造成伤害，特别是有高血压、糖尿病、气血不足的人，非常适合这个方剂，如果再增加补气的药材，其补气养血的效果将会大增。

西洋参菊花枸杞茶的[_a***_]与作用？

西洋参菊花枸杞茶的功效与作用

西洋参菊花枸杞茶，具有补气养阴、生津清热、补益肝肾等功效，适用于气阴不足、眼干口苦、头晕目眩、阴虚内热等病症的缓解和治疗。

（1）西洋参，是五加科植物西洋参的干燥根，味甘、辛，药性凉，归心、肺、胃、肾经，其含有的有效成分具有补气养阴、清热生津的功效，可以用于治疗气虚阴亏火旺、口燥咽干、虚热频倦、咳喘痰血、内热消渴等病症。现代研究显示，西洋参中的有效成分还具有增强免疫、增强机体非特异性抵抗力、降血糖、降血脂、抗***性心肌炎、改善记忆、增强性能力等作用。

（2）菊花，是菊科植物菊干燥的头状花序，药性偏寒，味苦、甘，归肺、肝经。菊花中的有效成分具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，可以用于治疗风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕、眼目昏花、疮痈肿毒等。现代研究表明，菊花中的有效成分具有抗病原微生物、抗疲劳、抗炎、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、保护心肌等作用。

（3）枸杞属于滋阴药，是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，性味甘，平，入肝、肾经，其中的有效成分可补肾益精，养肝明目，主要用于肝肾不足，遗精，腰膝酸痛，以及头晕、目眩、视力减退及消渴等病症的治疗。现代研究发现，枸杞中的有效成分能显著提高机体的非特异性免疫功能，还可以起到抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、抗辐射、降血压、抑制细菌作用。

三药合用，具有补气养阴、生津清热、补益肝肾等功效，适用于肝肾亏虚导致的阴虚内热患者服用。需注意的是，西洋参菊花枸杞茶作为饮品时，并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病。如有相应治疗需求，请到正规医院就医。

本内容由承德医学院附属医院 中医科 副主任医师 刘玉兰审核

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到此，以上就是小编对于菊花桑椹枸杞子泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于菊花桑椹枸杞子泡水的4点解答对大家有用。

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