枸杞子泡茶喝会发胖吗：枸杞泡茶会不会发胖？

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本文目录一览：

• 1、每天喝桑葚、枸杞泡水有害处吗?

每天喝桑葚、枸杞泡水有害处吗?

1、桑葚枸杞泡水可以天天喝吗 在适量的前提下可以天天喝。桑葚枸杞泡水味道可口，营养价值较高，适当的饮用一些桑葚枸杞泡水可以起到滋补肝肾、滋阴补血、养肝明目、乌发美容等功效，有利于身体健康，但是桑葚枸杞泡水滋养性较强，泡水喝时，剂量不要太大，以免身体消化和吸收不了，反而引起负面作用。

2、枸杞桑葚泡水可以天天喝吗 枸杞桑葚泡水不能天天喝，因为桑葚属于寒性物质，天天饮用容易加重体内的寒气，对身体健康不利。而且，桑葚中有一种物质，天天饮用容易导致腹痛、腹泻，所以一般来说是不建议天天饮用的。枸杞桑葚泡水最好可以选择2-3天喝一次，适量食用可以起到护肝、养颜等作用。

3、枸杞桑葚泡水忌用铁质容器，因为桑葚中酸性物质经过分解会和铁元素反应，饮用后可能会引起中毒。此外还忌讳经常饮用，因为枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，经常饮用容易造成身体发胖。忌用铁器 使用枸杞和桑葚泡水时，忌使用铁质容器。

4、此外，桑葚和枸杞都含有较高的碳水化合物，如果经常大量饮用桑葚、枸杞泡水，可能会导致体重增加。因此，建议不要在泡水中添加糖或其他甜味剂。对于特定人群，例如有炎症、感冒发烧、腹泻的人，以及高血压患者，最好避免饮用桑葚和枸杞泡水。这是因为枸杞具有温热身体的作用，可能会加重这些人的病情。

5、你好，可以的。桑葚有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤***及乌发等作用，并能延缓衰老。枸杞虽然具有很好的滋补作用。是可以作为日常保健的。枸杞也不是所有的人都适合服用的，因为它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

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