煮苹果可放枸杞吗的功效,煮苹果可放枸杞吗的功效与作用

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苹果煮着吃的做法?
煮苹果的做法1
1.苹果洗净切成均匀的大小,枸杞、红枣、葡萄干洗净,一起放进砂锅,砂锅内入适量的冷水。
3.出锅前几分钟加入适量的冰糖,然后转到大火,使冰糖和水果充分融化、融合。
煮苹果的做法2
2.在锅中加入适量清水 放入苹果,大火将水煮开后转小火继续煮

单独煮苹果味道不是很好吃,可以放上梨,红枣,枸杞,山楂银耳冰糖,开锅后煮十分钟熄火。温着吃口感很好,夏天可以放到冰箱里保鲜,拿出来吃也很爽口。还可以起到润肠清肺,帮助消化等,还有一定的保健作用。小时候母亲经常给我做,不过那是没有这么全的东西,但是对我来说也是妈妈的味道!
煮苹果水配哪些东西比较好?
苹果水配枸杞和冰糖比较好。枸杞苹果甜水:
1.苹果一个,洗净。
2.枸杞15克,洗净。
3.准备冰糖。
4.苹果,去皮。
5.将苹果去核,切成片。
6.三碗热水。
7.将苹果片倒入锅中。
8.小火煮2-3分钟。
9.看见水开后,加入枸杞。
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