陈皮枸杞泡水喝后失眠,陈皮枸杞泡水喝后失眠正常吗

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为什么有些人喝完黄芪以后睡不着?
为什么有些人喝完黄芪以后睡不着?
黄芪性微温,主要是归脾,肺经,人们很喜欢用它泡水或者炖汤喝,黄芪在补气方面有着很好的功效,平时泡水喝还可以提高人的免疫力,著名的黄芪多糖就是根据黄芪制备而成的。
黄芪可以益气固表,敛汗固脱,平时还可以利水消肿,补气升阳。中医临床上一般多用于治疗血虚萎黄,气虚乏力,表虚自汗,痈疽难渍,内热消渴等等症。
那么这里就会有一些人出现喝完黄芪以后睡不着的表现,这是为什么呢?
黄芪并不是说所有人都可以用它,它本身具有补阳的作用,那么阳盛阴虚,上焦热盛,下焦虚寒者一般忌用,现代人很多都是上热下寒体质,这类人就不适合用,就会出现上火的情况,导致晚上亢奋,睡不着,甚至出现扁桃体发炎,咽喉肿痛,目赤口苦的情况。
像痰湿体质,气郁体质,湿热体质,热毒炽盛者都不适合用黄芪。其次因为黄芪具有固表的作用,所以感冒发热,胸腹胀闷者也不宜食用。
我就是晚上喝了黄芪泡水睡不着的,不知道怎么回事,晚上喝了一点黄芪水,现在翻来覆去两点多了,还睡不着,半个小时,还睡不着,自己醒来睡不着,怎么办?买了一斤,是不是不要喝了?身体又没力气,又想身体早点好起来,身体有力气,
黄芪是一个补气升阳的药材,有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的作用,其温阳和升阳的功效很好,一般用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、表虚自汗的治疗。
体质虚弱、脾胃虚寒的人非常适合于吃黄芪,特别是阳气不足、阳虚自汗的人,服用黄芪有很好的效果,可以起到补气升阳、敛汗的作用,这样的人吃黄芪不会引起上火,并且对于气血不足造成的失眠,有较好的治疗效果。
但是如果体内有热、肝火旺盛的人就不适合于吃黄芪,尤其是体内津液不足、阴虚火旺、口干口渴的人,吃了黄芪会引起上火,或者影响睡眠,这是黄芪的温阳和升阳作用,加重了体内的热性,热会影响心神的安宁,造成热扰心神发生失眠多梦的症状,因此有的人喝完黄芪会睡不着觉。
一般感冒发烧的人不宜吃黄芪,有可能会加重病情,但是体质虚弱、阳气不足的人,由于抵抗力降低造成的感冒,也可以用黄芪,帮助身体抗拒外邪,这就是中医讲的:“实人伤寒发其汗,虚人伤寒健其中”,用黄芪补脾健胃,增加身体的抵抗能力,有利于治疗感冒。
阴虚火旺又兼有阳虚的人,在服用黄芪时,需要增加清热养阴的中药材,这样才不会引起上火和失眠,可以增加菊花、麦冬、玄参、黄柏、生地等,因此在服用黄芪时,要根据自己的实际情况而用,不可以盲目服用,以免引起上火或者影响睡眠。
黄芪性甘、温,无毒,归肺、脾二经。生用补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌,炙用补中益气,为补气药。黄芪对中枢神经系统有一定影响,其活性部分为总黄酮和总皂苷。一般人群吃黄芪后有改善失眠的作用,但也有部分人群出现失眠的情况。
关于黄芪的不良反应近年来多有报道。
失眠:
陈氏报道黄芪致失眠2例:患者女,心悸怔忡半年有余,方用归脾汤加减,其中炙黄芪30g,服后彻夜不眠。原方去黄芪,继服剂,嗣后心悸已除,睡眠转佳;患者女,盗汗,方用当归六黄汤加减,其中炙黄芪30g,进药剂后盗汗减轻,但整夜不眠。原方去黄芪,再进剂,服后盗汗已除,睡眠改善。
现代药理研究表明,黄芪具双向调节作用,机体方面承受力对药物反应有一定的影响。在许多情况下,病人不适补药,蛮补增病。有关黄芪的禁忌证,《本草经疏》指出:胸膈气闷、肠胃有积滞者勿用,阳盛阴虚者忌之,上焦热甚、下焦寒者忌之,病人多怒、肝气不和者勿服,痘疮血分热者忌之。黄芪的常用剂量为9-30g,若剂量过大,也会产生一定的不良反应,应引起注意。
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陈皮、茯苓泡水的功效与作用是什么?
陈皮、茯苓泡水的功效与作用是什么?
陈皮与茯苓一起泡水喝具有健脾和胃、理气调中、降逆止呕、利水渗湿、宁心安神、化痰的功效。可用于治疗胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐、呃逆、咳嗽痰多、乳痈初起、小便不利、水肿、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊等。现代药理学研究表明,陈皮中的某些成分具有促进消化液的分泌,排除肠管内积气,改善小肠消化功能的作用,且作用比较和缓,以调理为主。此外,陈皮中的某些成分还有祛痰、平喘、抗炎、抗氧化、凝血、预防动脉硬化等作用。茯苓中的某些成分则具有利尿、促进消化、抗癌、增强免疫等作用。
本内容由中日友好医院 药剂科 副主任药师 马秉智审核
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