西洋参桂圆枸杞灵芝功效,西洋参桂圆枸杞灵芝功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西洋参桂圆枸杞灵芝功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍西洋参桂圆枸杞灵芝功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 石斛灵芝西洋参泡水喝有什么好处吗？
2. 灵芝配什么服用保健效果好？
3. 花旗参灵芝汤怎么煲？
4. 灵芝和什么东西一起吃最好？

石斛灵芝西洋参泡水喝有什么好处吗？

雾霾天气，水源污染，加上工作、生活节奏的加快，呼吸道疾病患者每年都呈递增的趋势；流感的不断侵袭，超级细菌，变异的***正肆虐着人们。那么，有没有一款好的日常可以饮用的保健中药茶呢？逸仙药师很想对您说，石斛灵芝西洋参茶正是有这种保健抗病的好处，但是不是泡水喝，而是需要煮水喝。因为中药的有效成分其实很多均不溶于水，用泡水的方式收效更微，我们应该***用传统的煎煮模式去煮一下，煮出更健康的中药茶。

石斛是一种名贵的中药材，更是中华“九大仙草”之首，它具有生津止渴，清热养阴的作用。用于治疗热病伤津，口渴烦躁，病后虚热，阴伤目暗。对五脏虚劳、阴虚均有很好的疗效，《本草求真》有云：“石斛，入脾而除虚热，入肾而涩元气”。《本草思辨录》亦有云：“石斛，为肾药、为肺药、为肠胃药”。

灵芝是一种家喻户晓的名贵中药材，近年来大家对它的研究热度不断攀升，更是因为它有神奇的健身强体及抗癌功效，成为人们的保健佳品。具有补气安神、止咳平喘的作用，现代药理研究表明更是具有护肝解毒，抗癌、防癌，降血糖、血脂，防治心血管病、中风，抗衰老及改善神经衰弱等作用。临床可用于治疗虚劳咳嗽，气喘失眠，消化不良等。

西洋参也是一种名贵的中药材，美国威斯康辛州所产的人字形西洋参更是功效中的翘楚。西洋参具有益肺阴，清虚火，生津止渴的功效。用于治疗咽干口燥，肺虚久咳，虚热烦倦。

这三种药材一同煎煮，对于肺热咳嗽，气虚体弱，肾气不足，免疫力低下，血糖血脂异常甚至肺癌等都有一定的疗效，而对于亚健康的人群同样有很好的保健效果。但在每种药材的使用比例上有一定的讲究：

1、烟酒不离身人群：石斛、西洋参占比应大些；

2、经常熬夜，睡眠不足人群：西洋参、灵芝占比应大些；

3、血糖血脂异常患者：灵芝占比应大些；

4、年轻亚健康人群：西洋参占比应大些；

5、年迈亚健康人群：灵芝、石斛占比应大些；

感谢邀请

首先，石斛灵芝西洋参三种药材都属于贵重药材，作用各异，三者混合，很难看出它到底有何效果，不过三者可以配伍，石斛可以平时煲汤，可以健脾，灵芝也可以平时煲汤，增强抵抗力，灵芝的种植品和蘑菇价格差不多，西洋参补气。

下面来详细的说下着3种药材泡水的好处

石斛：

在炎热的夏天时石斛煎水代茶饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果.好石斛的胶质很重甚至可以黏住你的指头而不掉下来。由于石斛生长环境较为特殊，产量较少，市面上很少有买正宗的铁皮石斛，如福临门铁皮石斛和同仁堂，当然，不差钱的就选择同仁堂，追求性价比的就选择福临门，选择铁皮石斛就是这么简单的一个理。

灵芝：

灵芝虽苦，但灵芝泡水药用价值是非常高的，灵芝重点还是补气，气虚的人最适合吃灵芝。现代医学还证明灵芝是一种不可多得的美容产品，是一种具有抗皱、消炎、消除色斑、保护皮肤，并使头发增加光泽的美容产品。因此，爱美的女性朋友可以吃点灵芝泡水哦！

灵芝配什么服用保健效果好？

久服。若治病同样平常须1个月以上;若防备朽迈，中途夭折，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，后果才佳。

2/

阴虚内热者不克不及吃灵芝。同理，阴虚内热也是西医上对付人体状态的一种描写，它是指人体内虚火过旺，好比怕热、易怒、口干，和大便枯燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，***如此时再进补，无疑是“推波助澜”，令人体内火更旺。

3/

发烧恶寒者不克不及吃灵芝粉。“发烧恶寒”是出自我国医药古籍的病症称号，简而言之便是伤风伤寒病症，身材发烧并且怕冷。因为伤风以后五脏六腑功能削弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住冷气，不只无奈到达功能反而有可能减轻伤风。

灵芝配什么服用保健养效果好？可以配方是西洋参，5克，灵芝5克，杞子20粒子，黄芪7克，煮开水冲服用方法，可以治疗模糊不清，预防百内障，

另外一个药方，何首乌，5克，杞子15粒子，灵芝8克，西洋参10片，可以养胃，养生保健功效的！

灵芝，马鹿茸，枸杞子，西洋参，麦冬。

阴阳双调，把壮阳与滋阴两种功效按1:4进行了阴阳调和，显著提高了“增强人体免疫力和缓解体力疲劳”两大功能。

男女适用，属于中医上讲的“上品君药”的***，适合久服常服，可以起到“延年益寿、增强体质”的强大功效。

花旗参灵芝汤怎么煲？

食材：石斛8克、花旗参6克、灵芝10克、麦冬10克、枸杞4克、蜜枣1颗、猪骨一块

做法：

1,猪骨剁小块，放生姜焯水两[_a***_]

2,灵芝洗净后切成薄片备用

3,将所有食材一起放入锅中，大火转小火炖两小时

1.取适量灵芝，将表面洗净。

2.将灵芝切成薄片。

3.乌鸡处理好洗净，切成块。

4.飞水（焯水）：锅里加水、姜片煮开，把切好的乌鸡放进去飞水，用漏勺将飞水好的乌鸡捞出。

5.砂锅调入适量水煮开，放进去灵芝片，改小火慢慢煲两小时左右。

6.用漏勺捞出灵芝。（好的灵芝煲后还可以再煮水喝哦，还很有味道别浪费了）

7.然后将飞水过的乌鸡放进去，大火煲沸。

8.接着调入适量西洋参，改小火慢慢煲一个半小时左右即可关火

灵芝和什么东西一起吃最好？

要是非得和什么搭配一起吃好的话，我个人觉得可以和三七，枸杞，西洋参，鹿茸等这些材质一起磨成粉做成水丸用来每日的保健食品来服用，效果会很明显的。为什么要这么说，因为本人就一直这么服用着，现在一直都在继续呢？

到此，以上就是小编对于西洋参桂圆枸杞灵芝功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于西洋参桂圆枸杞灵芝功效的4点解答对大家有用。

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