熟地枸杞黄芪泡水煲多久,熟地黄 黄芪 枸杞

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地黄煲汤的正确方法?
### 材料准备:
4. 调味料:盐、姜片(可选)
1. **准备材料**:将肉类洗净,斩件备用;地黄和其他药材也洗净备用。如果使用猪肉,建议选择带一些肥油的部位,如猪脊骨或猪肋排,因为脂肪可以让汤更加鲜美。
2. **焯水**:将肉类放入沸水中煮至血沫浮出,捞出洗净,去除血水和杂质。
3. **煮汤**:把焯好水的肉块、地黄、姜片和其他辅料一同放入煲内,加入适量清水(水量根据个人喜好和锅的大小而定)。
4. **大火煮沸**:先用大火将汤煮沸,然后撇去浮沫。
当归熟地黄芪党参黄精可以一起泡水喝吗?
当归熟地黄芪党参黄精尽量不要可以一起泡水喝,因为这几味药虽然具有补益气血的作用,但是药性温热,一起喝的话容易上火,所以气阴不足的人是不能喝的,可以用西洋参,枸杞子等一起泡水喝,平时要多喝水,少吃辛辣的食物,多吃清淡食物。
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