猪肝枸杞麦冬煲汤的功效,猪肝枸杞麦冬煲汤的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于猪肝枸杞麦冬煲汤的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍猪肝枸杞麦冬煲汤的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 中度贫血吃什么好？
2. 阴虚火旺有没有效果好的验方？
3. 化痰的食疗方法有哪些？

中度贫血吃什么好？

中度贫血，是有必要予输血治疗的，同时多吃1、芝麻、红枣、猪肝、胡萝卜、乌鸡、红糖等补血食物。

缺铁性贫血补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮。

1、中度贫血建议服用一些补血的营养保健品或者补血铁剂,如铁之缘片，安全无副作用，且高吸收，可快速补血补铁改善贫血。日常生活中在多吃一些补血的食物。

2、胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,是最适合贫血的人吃的食物,而且还可以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。

3、发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血,适合贫血的人吃。

4、金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

5、龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

6、面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

7、菠菜:这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。贫血的人吃什么好呢?贫血的人除了吃补血的蔬菜之外,还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。

8、在贫血患者当中很大一部分都是缺铁性贫血,这些病人平时应当多吃一点猪瘦肉,好补充蛋白质,蛋白质同样是合成红细胞重要的物质。缺铁性贫血病人平时少喝茶,因为茶水能阻碍身体对铁的吸收。另外还注意应该多锻炼身体,积极增强体质。

9、常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜。如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。

你好，中度贫血是指血红蛋白在60到90克每升之间的贫血，要知道中度贫血如何进行食疗，需要了解贫血是属于哪种类型的。

贫血分为三种类型，分别是小细胞性贫血、大细胞性贫血和正常细胞性贫血，每种类型的贫血病因是不一样的，治疗用药也是不一样的。

第一种，小细胞性贫血，常见于缺铁性贫血，这些病人只需要积极地补充铁和维生素就可以了，含铁高的食物包括有动物的血和肝脏，含维生素C高的食物包括青菜和水果。

第二种，大细胞性贫血，是由于缺乏叶酸和维生素b12引起的，补充叶酸和b12就能够改善贫血，含叶酸和b12的食物主要是谷物、蔬菜、瓜果等等。

第三种，正常细胞性贫血，这是由于骨髓造血功能异常导致的贫血，食疗是没有作用的。

综上所述，不管是中度还是重度的贫血，需要明确贫血的原因才能够对症用药。

山药人参大枣炖肉：山药30克，人参6克，大枣10枚，瘦猪肉适量，煮熟食，适用于再生障碍性贫血。

猪蹄花生大枣汤：猪蹄两支，花生50克，大枣10枚，煮熟食。适用于贫血，血小板减少症，白细胞减少患者。

阿胶炖肉：瘦猪肉100克，阿胶10克，加水适量。先炖猪肉，煮熟后入阿胶炖化，低盐调味。适用于出血性贫血。

猪肝100克，枸杞子50克，煮汤食用。

菠菜50克，猪肝100克，煮熟后食用。

龙眼肉10克，花生15克，煮熟后食用。

这几种药膳可供参考，但具体还是要看贫血的类型及病人体质是不是适合食用。最主要的还是要积极治疗，改善患者的贫血症状，提升血象。更多科普文章请关注微信公众号【史淑荣工作室】。

阴虚火旺有没[_a***_]果好的验方？

首先要明确，阴虚火旺是中医的特有说法。

然后你得理解它的含义。

阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要***用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，除有阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。另外阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子***、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。

治法自然是滋阴降火为主。但是阴虚也是分部位。肾阴虚？肺阴虚？都是需要辩证论治的。比如肾阴虚可用左归丸，肺阴虚可用沙参麦冬汤。

谢邀。

(一)肺阴虚火旺：咳少量痰,或痰中带血,声音嘶哑,午后颧红,潮热盗汗,形体消瘦,舌质红,少苔,脉细数。

(二)心阴虚火旺：心悸,失眠,多梦,健忘,五心烦热,颧红盗汗,口咽干燥,舌红少津,或有裂纹；兼有眩晕,健忘,面色苍白或萎黄,口唇爪甲色淡,脉细弱等。

(三)肝肾阴虚火旺：头晕日眩,口干,鸟疲劳,肢体麻木,口燥咽干,失眠多梦,胁部隐痛,腰膝酸痛,遗精,耳鸣,舌红,少苔或无苔,月经稀少。

阴虚火旺型---粳米、绿豆、豆腐、甘蔗、桃子、银耳、甲鱼、海参、螃蟹、牛奶、牡蛎、海蜇、鸭肉及各种蔬菜、水果等。

肝肾阴虚火旺---薏苡仁、赤小豆、胡萝卜、梨子、桃子、大枣、苹果、桑椹、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝、海带、鲍鱼、甲鱼等。平时可以酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。

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阴虚火旺是中医说法，实际就是乱七八糟的烦心事，扯不断理还乱，着急上火。这个火不是实火，是虚火，这个火就是烦。人最大的烦心事是不知道如何解决，知道了也就不烦了。心态失衡，情绪反常就会引起身体不适。有的舌尖发红，有的口舌生疮，还会引起失眠多梦大便秘结。这个问题首先要遇事别着急，冷静去分析。从中找问题，自然会顺利。做到有主有次，能办则办，不能办后拖拖，办不了就放弃。做到扔掉愁闷，放下压力，无烦一身轻。还找什么药方吃什么药吗？

阴虚火旺试试蜂蜜百合

中医认为人的体质有虚实之分，虚证也有阴虚、阳虚、气虚、血虚的区别。

这其中，阴虚是指人体阴液不足，不能制阳所引起的一系列病理变化。主要表现为手足心热、午后潮热、夜间盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症。

阴虚体质的人最主要的医治法则就是养阴清热，平时在饮食上，可以多吃一些具有滋阴功效的食物，蜂蜜蒸百合就是一个不错的选择。

--------取百合120克，将30克蜂蜜倒入百合中，搅拌均匀后放入蒸锅，蒸至软熟即可。吃的时候将几片百合放入口中，细细咀嚼，与津液充分融合，然后再咽下。常食可以起到很好的补肺、润燥、清热的功效，适用于肺热烦闷、燥热咳嗽、咽喉干痛等症。

屠医生 中医副主任医师，擅长中西医结合治疗肝病、胃肠病、肿瘤等消化系统疾病领域，欢迎大家点击右上角“关注”我，了解更多健康知识

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化痰的食疗方法有哪些？

化痰为治疗学术语。指一种治法

祛痰法之一，消解痰涎的方法。

依据生痰的病因，化痰法约分六种：宣肺化痰，清热化痰，润肺化痰，燥湿化痰，祛寒化痰，治风化痰。宣肺化痰·化痰法 宣肺化痰为化痰法之。

治疗外感风寒痰多的方法。由于风寒外束，导致肺气不宣。症见鼻塞喉痒、咳嗽痰多、舌苔薄白。用麻黄、蝉衣、杏仁、桔梗、辛荑、陈皮、甘草等。

清热化痰·化痰法 清热化痰为治法。化痰法之一。治疗热痰的方法。由于邪热壅肺，炼液成痰。症见咳嗽不利、咯痰黄稠、面赤烦热、舌红苔黄等。用葶苈子、黄芩、桑白皮、瓜蒌皮、象贝母、芦根之类。

润肺化痰·化痰法 润肺化痰为治法。化痰法之一。与润燥化痰同义。治疗燥痰的方法，由于外感温燥，或肺阴不足，虚火灼金，炼液为痰。症见咽喉干燥哽痛，呛咳痰稠难咯，舌红苔黄而干。用贝母、瓜蒌、沙参、麦冬、梨皮之类。

燥湿化痰·化痰法 燥湿化痰为治法。化痰法之一。治疗湿痰的方法。由于脾阳不振，运化失司，聚湿生痰。症见痰白易咯，胸闷恶心，或头眩心悸，舌苔白滑而腻。

用二陈汤等方。祛寒化痰·化痰法 祛寒化痰为治法。化痰法之一。治疗寒痰的方法。由于脾胃阳虚，寒饮内停。症见吐痰清稀、怕冷、手足不温，舌淡苔滑。用桂枝、茯苓、干姜、姜半夏、细辛等。

治风化痰·化痰法 治风化痰为治法。化痰法之一。适宜于风、痰相兼的病理。

常见有：风邪外束，肺气不利，以致气壅痰升。出现头目昏痛，咳嗽多痰，脉浮缓等症。治宜祛风化痰止嗽。内风（肝风）夹痰，由于湿浊不化，凝而为痰；或火热内炽，炼液为痰。痰浊上潜，风亦随升，走窜经络。轻则见眩晕头痛，甚则肢体瘫痪。治宜平肝息风祛痰。风痰袭络，肢体表面出现圆形或椭圆形核块，按之柔软，不红不痛。治宜搜风活络化痰

到此，以上就是小编对于猪肝枸杞麦冬煲汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于猪肝枸杞麦冬煲汤的功效的3点解答对大家有用。

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