春夏秋冬枸杞子泡茶喝好吗,春夏秋冬枸杞子泡茶喝好吗

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是不是不同季节,就应该喝不同的茶啊?
是啊,随着季节的变化,大自然的气候、气温、干湿度、含氧量、气压等都会发生变化,那么给人体也必定带来机理性的变化。
🍁身体的新陈代射、体内营养、微量元素、以及热量的需求都会发生变量。
🍃 我国是世界上最早发现、生产、饮用茶叶的国家。几千年来已形成了独一无二的、优秀的、科学的″茶道文化″。
🍀陆羽(733一804)所著《茶经》是世界上第一部茶叶专著。书中科学地介绍和论述了关于茶叶、茶具、泡制等等一系列的知识。
🌻 以个人(北方)饮茶经验:①冬饮发酵红茶(金俊眉、普耳等);②春秋饮半发酵绿茶(铁观音、毛尖花等);夏署饮绿茶(崂山绿、日照绿、菊花茶等)。
🍃 饮茶一定要根据个人体质、口味、习惯等适合于自己的茶种。饮茶有好处,但并不是统一律!
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春季茶饮
经过一冬的寒藏,人体内的寒邪之毒积累甚多,所以在春暖花开的季节,饮香馥浓郁的茶为好,用以散发冬天积聚在体内的寒邪,促使人体阳气生发,使“精”、“气”、“神”为之一振。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪,促进体内阳气生发。
桃花茶,枸杞,玫瑰花茶,百合花茶,蜂蜜柚子茶,蜂蜜,金桔茶,当归,黄芪茶,银耳茶,决明子茶
夏季茶饮
说起夏天就想到了酷暑,中国大部分地区在夏季气温都是非常的高的,特别是到了中午烈日当空的时候暑气重。夏季人们可以喝一些凉性的菊花茶、莲子心茶,这些茶具有败火、消暑、解毒、生涩止渴茶汤鲜绿,让人一看就在炎炎夏日心中不由的多了一丝的凉意。
菊花水果茶,莲子心茶,薄荷茶,金银花茶,柠檬茶,山楂决明子茶,枸杞菊花茶,菊花茶
秋季茶饮
秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,立秋之后,温差较大,想要健康养生,就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶呢?以下是小编推荐的秋季养生的茶。
桂花茶,苦丁茶,红枣枸杞茶,萝卜茶,茉莉花茶,薰衣草茶,红枣玫瑰茶,佛手玫瑰茶
冬季茶饮
冬天喝什么茶好呢?冬季来临,气温低下,人体活动相对减少,食欲也随之增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,茶也成为人们的上选。小编为你推荐几种最适合冬天饮用的驱寒养生茶。
姜枣红糖水,党参红枣茶,红花茶,普洱茶,牛奶红茶,姜苏茶,大麦甘草茶,杜仲茶,老白茶
是不是不同的季节就应该喝不同的茶?
茶是一种饮品,更是一种文化,并且很是渊、远。是不是不同的季节就应该喝不同的茶?我们只能从医学养生的角度来讲。
常言道,春困、夏乏、秋打盹、睡不醒的冬仨月。此话虽然带些调侃,但也确实揭示了人的生理的四季变化,即所谓生理节律。而茶种类不同效用各异,正好可以对人生理上的季节性变化起到相对应的调剂作用。
春季人困,香气能醒脑,人们就把带有花香的茶拿来沏泡品饮。如茉莉花茶桂花茶等等,各种花茶。但花茶配伍是有讲究的,切记斟酌。
夏季人乏,署热积火,汗散津泄。人们就把绿茶沏来喝。绿茶偏寒凉,正好消暑降燥,生津止渴。如龙井、毛峰、碧罗春、竹叶青等。具说这些茶还含有好多保健和抗病的营养物质和成份。
秋季人倦,人体经暑夏的蒸发遇秋凉则蜷倦。这个季节人们就把乌龙茶、铁观音拿来喝,以温润体质,充沛精神。因为这种茶通过加工发酵,去了寒凉。
冬季人入眠。人和动物一样有冬眠的反应,常言春生夏长秋收冬藏,人亦如此,到了冬天在生理上没有了春天生发的状态,身体生理器官功能收敛,阳气内收,这时人们就把红茶拿来喝。如祁红、滇红等等,这些茶含蛋白质,还能加糖饮,还有助肠胃消化强心之功,以此以助身体之需。
话虽如此,但我觉得还是要因人而异,尊重个体。地域不同、环境不同、体质不同、饮食习惯不同等等因素万望饮者周全考虑!
祝朋友饮茶快乐,身体健康。
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