桑葚泡酒加黑豆枸杞可以吗,桑葚枸杞黑豆泡酒的功效
kodinid时间2024-06-25 15:03:35分类枸杞泡酒浏览31
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桑葚泡酒加黑豆枸杞可以吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍桑葚泡酒加黑豆枸杞可以吗的解答，让我们一起看看吧。
枸杞配“它”赛鹿茸，连着喝7天，滋阴补肾身体壮，它指的是什么？
谢谢邀请~都说男人三十一枝花，可今年三十岁工程师的我，因为工作繁忙，辛劳，加上经常熬夜，对很多事情已经是力不从心了。这个枸杞，对我们很多男性朋友来说，是“手心里的宝”，因为枸杞具有很好的滋阴补肾和清肝明目的作用，很适合我们高压力经常熬夜的人群服用，那么枸杞怎么吃最好呢？下面让我们一起来了解一下吧！
1、枸杞+菊花
材料：枸杞、大枣、菊花，把枸杞和菊花清洗干净后放进杯子中，用沸水冲泡的同时，把大枣加入一起即可，等待上十分钟左右后就完成了。
功效：枸杞以及大枣的补肾功效相信很多人都知道的，两者都是很好的补肾食品，另外还能补血滋阴缓解黑眼圈，搭配菊花一起还起到清热解毒的好处。
2、枸杞+黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆、紫薯、山药、芡实、核桃、桑葚、冰糖
这其实是一个食方，叫做桃荷三黑粉，据《本草经疏》中记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”由黑芝麻、黑豆、桑葚、枸杞、黑米、荷包豆、山药等等组成的桃荷三黑粉，有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，具有很好的补肾助阳、强壮体质、还会提高雄性荷尔蒙分泌之功效，另外锌元素又是有利于治疗前列腺问题的重要成分，特别适合肾虚患者
桑葚豆浆的做法？
首先要浸泡一下食材。把黑米、黑豆清洗干净后重新放入干净的水浸泡至变软。虽然现在的破壁机研磨干豆也比较细腻，但是泡过的豆子打磨出来更加细腻柔滑。

把泡好的黑豆、黑米和熟的黑芝麻放入破壁机中，按豆浆键，就可以坐等热腾腾的豆浆了。

破壁机在工作的时候，处理一下黑枸杞和黑桑葚干，去掉杂质和枸杞上的干梗。它们含有丰富的花青素，不能用高温烫，所以要把黑枸杞和桑葚干放在温水中浸泡变软。也可以直接把它们研磨成粉末备用。

豆浆机工作结束后，倒出豆浆凉一下。
食材明细：
辅料：：水1200毫升，
桑葚豆浆的做法步骤：
1.准备用料
2.黄豆洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.加入桑葚果酱
6.装机头
制作步骤：
1、黄豆提前泡水3小时以上
2、所有食材放入豆浆机中，加入清水打成豆浆就可以喝。
第1步、桑葚摘取果蒂。凉白开和盐混合均匀，将桑葚浸泡5分钟，捞起，再用凉白开冲洗一下，控干水分
第2步、将桑葚和白糖混合，将桑葚表面都裹上白糖，静止半小时，腌制一会
第3步、腌制过的桑葚连果汁一并倒入锅中，大火烧开，加入20ml柠檬汁。
第4步、转小火慢慢熬制，直到浓稠，加入余下的柠檬汁搅拌均匀，即可起锅。
第5步、将煮好的果酱放凉就可以装瓶了。
桑葚干煲汤怎么煲？
步骤 1：准备好一量杯黑豆和干桑葚叶一撮。干桑葚叶在药店就有卖，如果有新鲜的桑葚叶效果更佳。
步骤 2：黑豆清洗干净后倒入22公分的锅加少于半锅的清水，我稍微加多了。
步骤 3：锅盖不可盖严，因为黑豆水很容易溢锅，留较大的缝就不会溢锅了。煮沸转中小火继续煮。
步骤 4：汤水煲的比较浓黑时加入洗净的桑葚叶，继续煮10分钟即可关火。
步骤5 ：[_a***_]里提前加入适量的白糖或冰糖（很明显我是冰糖不够白糖来凑），容器上架筛子，直接将煮好捞出大部分黑豆桑葚渣的黑豆水过筛，搅拌至糖融化晾温即可食用。
桑葚干适合与枸杞、葡萄干、红枣来熬汤，其中再打入两个鸡蛋和红糖，熬好后即可食用和饮用。
在食材中加水
将桑葚干、枸杞、葡萄干、红枣倒入锅中，加入清水。
煮开后打入鸡蛋
水开后再煮5分钟，转小火打入两个鸡蛋，再煮三分钟。
加入红糖
在锅中加入一勺红糖，煮化后，即可关火盛出食用。
到此，以上就是小编对于桑葚泡酒加黑豆枸杞可以吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于桑葚泡酒加黑豆枸杞可以吗的3点解答对大家有用。
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