枸杞芽的功效,枸杞芽的功效与作用及食用方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞芽的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞芽的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 野生枸杞芽怎么吃？

野生枸杞芽怎么吃？

枸杞芽的吃法：野外长的野生枸杞，采摘回来后，将枸杞芽清洗干净，再用开水将枸杞芽焯烫一下，捞出晾凉。大蒜切末，碗里兑好调料(生抽、醋、葱花、蒜末、辣椒油)都调在一个碗里。

最后将调料倒在枸杞芽上即可

枸杞芽指的是枸杞尖头嫩叶部分，一般略带苦味感，但是却是爽口的青菜，而且功效极多，深受大家喜爱，那么应该怎么吃才最好呢?一般都会将其清炒来食用，就像大家平时炒青菜一样的，但是要掌握好时间和火候不可以将其炒的过老，免得失去了口感。

另外也可以将其凉拌和做汤，凉拌的话先将其入开水焯一下捞出，然后用凉开水过一遍加入调料拌匀即可。做汤的话就和平时做***汤的方式相同即可。

到此，以上就是小编对于枸杞芽的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞芽的功效的1点解答对大家有用。

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