红萝卜枸杞土豆汤的功效,红萝卜枸杞土豆汤的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红萝卜枸杞土豆汤的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红萝卜枸杞土豆汤的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 苹果瘦肉淮山胡萝卜汤的做法？
2. 胡萝卜可以做什么汤？
3. 萝卜补气怎么做汤？
4. 萝卜冰糖枸杞水的做法？

苹果瘦肉淮山胡萝卜汤的做法？

苹果半个，淮山药一条，猪瘦肉一小块，胡萝卜一根，枸杞10粒，芹菜一颗，盐3克

1淮山去皮切小块。苹果去核切块，胡萝卜和猪肉切薄片，芹菜切碎

2.锅内加水，水开后加入淮山滚熟，加苹果和胡萝卜煮2分钟，加瘦肉

3.汤滚后加入瘦肉滚至断生。加入枸杞还有芹菜叶加盐调味起锅

首先把每个苹果切成4份，然后把中间核的部分去掉，再对半切。（也就是一个苹果切成八份，米字切）

2

土豆去皮，切成一指宽或者半指宽的（这个看各人喜好，不能切得太小了，不然粉了以后会融掉的）片状，然后把有点厚度的土豆片对半切就OK了。如果不喜欢这么大片的话可以把土豆片一分三。

3

瘦肉切成一片片的，加入盐、酱油、生粉腌制。

4

切姜片，葱切成葱花。

胡萝卜可以做什么汤？

材料：胡萝卜300克、猪排骨500克斩件、小枣4粒、茯苓1/4个、姜1片

做法：

1、茯苓用冷水浸软，刮掉瓤清洗。

2、小枣选净。

3、猪排骨放进开水中煮5分钟，取起清洗。

牛蒡萝卜煲瘦肉

材料

瘦肉200公克，牛蒡100公克，白萝卜150公克，红萝卜100公克，草菇50公克，水1500cc，盐少许

做法

1.瘦肉切片、放入沸水汆烫去血水；牛蒡去皮、切片；红萝卜、白萝卜洗净、去皮后切成块状，备用。

2.取一砂锅，放入水1500cc，以大火煮沸后，放入全部的材料，转小火煮约1小时，起锅前加入盐调味即可。

胡萝卜排骨汤、胡萝卜鸡肉汤、胡萝卜枸杞汤以及胡萝卜银耳汤等等。胡萝卜在炖汤的时候建议要去皮后切块处理，切块炖汤不易让胡萝卜轻易出现炖碎的状况。胡萝卜除开用来炖汤之外，也是可以用来制作成胡萝卜小米粥、胡萝卜紫薯粥、清炒胡萝卜、胡萝卜炒肉等。

萝卜补气怎么做汤？

萝卜性凉味甘，有利尿。消食，下火，解毒、的功效。含有多种维生素和植物纤维，容易被人体所吸收，是人们常用的食材。做法也多种多样。以萝卜做的汤也很多，配不同的食材会有不同的功效！

【萝卜排骨汤】
猪排骨400克、萝卜300克、枸杞10克、姜、葱少量、盐、鸡精适量。1、猪排斩块淖水后用清水冲洗干净，2、萝卜洗净切方块状，生姜切片。3排骨下锅加清水3/2为宜，加入生姜片。顿至排骨汤变浓郁4、加入枸杞、萝卜块熬至萝卜熟透加盐、鸡精调味，加葱小段即可。
【玉米胡萝卜排骨汤】食材：排骨300克、玉米1根、胡萝卜1根、葱、姜、盐、料酒、醋。 做法：1.玉米切小段。2.胡萝卜切滚刀状。3.葱打结，姜切片。4.锅里水烧开放入适量料酒后，排骨焯水捞出洗净备用。5.锅里放排骨，葱结，姜，并加入适量的水，大火烧开。6.滴几滴醋，继续放入玉米和胡萝卜，烧开后转小火煮1个小时左右。7.放入适量盐调味即可。

萝卜冰糖枸杞水的做法？

 白萝卜去皮备用。

切块。切三块约5厘米高的，再切三块薄片一会做盖子。

在5厘米的块上挖洞。因为白萝卜比较硬，建议用小刀挖，千万不要挖透了

 分别放入冰糖，枸杞。可根据自己的喜好放，喜甜可多放，不喜甜放一小块即可。

 盖上盖子，最后用牙签固定。上锅蒸30～60分钟。

到此，以上就是小编对于红萝卜枸杞土豆汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红萝卜枸杞土豆汤的功效的4点解答对大家有用。

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