泡茶的枸杞还需要吃吗吗,泡茶的枸杞还需要吃吗吗为什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泡茶的枸杞还需要吃吗吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍泡茶的枸杞还需要吃吗吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞红枣泡水喝的话枸杞红枣需要吃掉吗？
2. 超市买的枸杞子不洗，直接泡茶吃会怎么样？
3. 泡水以后的枸杞可以吃了吗？
4. 能不能吃枸杞，或者能不能用枸杞泡水喝呢？

枸杞红枣泡水喝的话枸杞红枣需要吃掉吗？

不一定，可以吃掉也可以不吃，如果喜欢把枸杞红枣一起吃掉的就可以吃，如果不喜欢吃枸杞红枣只喜欢喝水的，就可以不吃。枸杞具有明目安神的作用，红枣具有补血养颜的作用，用它们泡水喝或者煮汤喝都是不错的食材，适量的吃一些对身体是有好吃的。

超市买的枸杞子不洗，直接泡茶吃会怎么样？

我是学中药的，我知道药店和超市是有一定区别的药店的是经过中药炮制的通过炮制后药物的治疗特性会突出超市的不过是人工种植***集的枸杞，泡茶或做吃的没什么问题其实两个地方的都干净不倒那去药店的不洗没什么关系超市的不过是食品级的为了健康还是洗洗吧。

泡水以后的枸杞可以吃了吗？

泡了水的枸杞可以吃，用枸杞泡水或煲汤时其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃十几粒的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润的枸杞泡水喝或者干嚼着吃。

枸杞是很好的天然食物，营养成分丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素E、钙磷钾钠镁铁锌硒等。枸杞泡水，水中只有部分营养素，而大部分不溶水的营养素还在枸杞中，所以泡水后的枸杞要一起吃掉。

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当然可以吃啦，不吃还是个浪费呢！

枸杞子中含有大量的维生素，但很多维生素在泡制很难分解出来，导致人体吸收枸杞营养很低，所以把泡过水的枸杞子吃掉后能最大吸收枸杞子的营养成分！

还有，泡枸杞水水温最好为80℃为宜，水温太高会破坏枸杞子的营养成分！

枸杞子泡水也不要大量的饮用，服用过多可能会导致上火，每天最多两次就好！

　　小康看了一下这个问题，感觉这问题就像“炖了汤的鸡肉，还能不能吃？”一样。

　　作为人们生活中最为常见的药食同源的食材之一，枸杞。在这个信息泛滥的时代里，人们又给它添加了一个标签——中年大叔的标配。

　　枸杞中含有枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1、B2及C等多种营养物质。食用具有养肝、润肺、补肾的功效。可用于虚劳精亏，腰膝酸痛，视力功能下降，眩晕耳鸣等。

　　1、提高免疫

　　枸杞中的枸杞多糖是枸杞中的主要活性成分，是由葡萄糖、半乳糖、木糖、鼠李糖等6种单糖成分组成，具有生理活性，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。进而提高机体抗病能力。

能不能吃枸杞，或者能不能用枸杞泡水喝呢？

枸杞，味甘性平归肝肾经。养肝补血、补肾生精。用于肝肾不足、肾虚精亏之证。中老年人可以用，但仍应遵守中医辨证原则。不宜乱用，毕竟是药，性有所偏!从古至今，往往有补益作用的中药用的都较乱，大家认为补是好事，其实不然!古人就讲，人参***不用刀!

问的这问题还有不明白的吗？当然是能吃啊，都知道这枸杞是药食两用的，可以煮粥放，煮粥放枸杞的话要等粥快煮好时再放枸杞。可以泡水喝，泡过水的枸杞再吃了更好。这样的知识是不是基本都知道了？还有必要在这里问答案吗

到此，以上就是小编对于泡茶的枸杞还需要吃吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡茶的枸杞还需要吃吗吗的4点解答对大家有用。

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