枸杞莲藕炖红烧肉功效,枸杞莲藕炖红烧肉功效与作用
kodinid时间2024-06-30 02:43:00分类枸杞功效浏览19
导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞莲藕炖红烧肉功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞莲藕炖红烧肉功效的解答，让我们一起看看吧。莲藕排骨汤可以放枸杞么？红枣莲藕炖排骨可以放枸杞吗？有什么好处或不好？莲藕排骨汤可以放枸杞么？莲藕 400g 排骨 350g 辅料 盐 适量 葱 适量 姜 适……...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞莲藕炖红烧肉功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞莲藕炖红烧肉功效的解答，让我们一起看看吧。
莲藕排骨汤可以放枸杞么？
莲藕 400g 排骨 350g 辅料 盐 适量 葱 适量 姜 适量 枸杞 适量 料酒 适量 香菜 适量 步骤 1.排骨斩成小块，洗干净 2.放开水里焯一会 3.看水面有浮油和血沫了，关火 4.排骨捞出来 5.用流动的清水冲一遍 6.莲藕去皮切成滚刀块，泡在清水里 7.枸杞洗净泡在清水里 8.葱切段，姜切片 9.把处理好的排骨和莲藕放入电压锅 10.撒上葱段、姜片和枸杞，倒入料酒，撒上适量的盐 11.加入清水，刚刚没过菜就好 12.设置好电压锅。
13.时间到了后，断电源，排出里面的蒸汽，开盖子。14.盛到碗里即可。15.喜欢葱香的朋友，可以在碗里撒上葱花和香菜末，别是一种滋味。小贴士 排骨要洗干净，一定要焯一下，否则有血沫和浮油 : )红枣莲藕炖排骨可以放枸杞吗？有什么好处或不好？
可以放枸杞
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枸杞是中草药中常用的食补材料，可以增加汤的营养价值，并且具有滋补身体、补充能量的作用。在烹饪莲藕排骨汤时，加入红枣和枸杞可以增添汤的味道和口感，同时使汤更为滋补。
到此，以上就是小编对于枸杞莲藕炖红烧肉功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞莲藕炖红烧肉功效的2点解答对大家有用。
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