枸杞泡水能治疗白发嘛,枸杞泡水能治疗白发嘛女性

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多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物,多吃黑色素含量 高的食物 ,比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝,消炎抗菌、补肾虚的作用,同时对脱发也有作用。
陈皮和枸杞子泡水的功效与作用是什么?
陈皮和枸杞子泡水的功效与作用是什么
陈皮和枸杞子泡水的功效是补气补脾、补肾滋阴。作用为治疗脾胃气虚所致消化不良、呕吐及肝肾亏虚之目眩头晕、腰膝酸痛等症。
陈皮药性是温、辛、苦,归经为肺经与脾经,常与厚朴、白术、山楂等药同用治疗脾胃气虚所致消化不良,常用方剂为平胃散、异功散。
常与竹茹、生姜等药配伍,治疗脾胃气虚所致呕吐,常用方剂为橘皮竹茹汤、姜橘汤等。
枸杞子的药性是平与甘。归经为肾经和肝经。其功效为肝肾同补,明目益精(补益精气,促进视力恢复)。用来治疗早衰证及肝肾阴虚所致之诸症,如视物模糊、眼睛干涩、腰膝酸软疼痛、手脚心热、夜晚多汗等证。
枸杞子可与补肝益肾、补血益精之品配伍,治疗目眩头晕、腰酸膝痛等病症。
需要注意的是,中药泡水代茶饮功效有限,一般起不到治疗作用,也不能代替中药煎煮饮用,如需服用中药,请在医师指导下进行,不可盲目服用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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腰腿痛用枸杞子泡水喝会改善吗?
枸杞子的主要功效是补肝肾,益精血,明目,安神,生津。《神农本草经》记载枸杞:“久服坚筋骨,轻身不老。”历来常用于精血不足,肝肾亏虚,导致的头晕目眩,视物昏花,眼睛干涩,腰膝酸软,男子遗精,女子月经量少,早衰脱发白发等。
枸杞子
但是枸杞子的药力比较平和,补益力道和缓,单独泡水,很多情况下只是能起到保健作用,所以适合身体虚弱的人慢慢地补,但你要说泡枸杞就能改善腰腿痛,其实很难。
不过正是由于枸杞子药力平和,所以枸杞才担当了很多人每天“保温杯里泡枸杞”的工作,才被很多人了解,如果它的作用太强烈,补肝肾作用太强,是不适合大多数人在保温杯里天天泡水的。
如果要改善腰腿痛,枸杞子需要组方使用,与比它作用更强烈的中药合用,起到1+1>2的效果。比如:
枸杞与菊花合用,泡水代茶饮,以滋补肝肾保健,适合长期用眼、熬夜的白领工作者。
枸杞菊花茶
严重一些的,精血亏虚,头晕眼花,腰膝酸软,耳鸣,早衰脱发等,需要用到左归丸一类药,枸杞子要配熟地、山药、山萸肉、龟板胶等同用,而且枸杞子不是最主要的药物。
如果是肾阳虚呢,一般是右归丸一类药物,配熟地、山萸肉、肉桂、附子等,可以用于肾阳不足引起的腰膝酸冷,精神不振,怕冷,阳痿遗精,大便稀等症状。
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