黑枸杞花青素原浆功效,黑枸杞花青素原浆功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞花青素原浆功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞花青素原浆功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 花青素抗氧化效果？
2. 黑枸杞煮粥怎么是绿的？
3. 喝黑枸杞有啥好处？
4. 黑枸杞泡酒的功效与作用是什么？

花青素抗氧化效果？

花青素具一定的抗氧化功效，抗氧化的功能超过了维生素e50倍以上，几乎可以和番茄红素相比拟，能清除对身体有害的自由基，延缓衰老。花青素属于天然的阳光遮盖物，能减少紫外线对皮肤所带来的伤害。花青素能够有效的保护皮肤细胞，防止细胞受到氧化，达到了防晒的功效。

      在葡萄、桑葚蓝莓及杨梅里面含有丰富的花青素。到目前为止，黑枸杞里面的花青素含量最高，而且容易被身体所吸收。对于长时间用眼的人群应该多吃富含花青素多的食物来保护视力。

黑枸杞煮粥怎么是绿的？

黑枸杞加热后会根据水的酸碱度变化而呈现不同的颜色的，不管是煮粥还是泡水，都会出现不同颜色的。这个没有问题的，如果煮出来颜色发绿说明水源或者粥里的某种物质导致汤呈偏酸性，一般是水质偏酸，但也不能保证粥里的配料导致的

黑枸杞含有花青素，通过水溶解后就变绿了。黑枸杞煮粥很营养，不上火，吃了补充花青素，护胃，人容易被吸收，有美容养颜的功效。常喝黑枸杞茶让人神清气爽，精神倍增。还有清毒解热的功效。值得推荐的食品

喝黑枸杞有啥好处？

黑枸杞里面的花青素有很好的抗氧化作用，可以消除人体内的自由基，达到抗衰老的作用。

黑枸杞里的枸杞多糖可以有效地增强非特异性免疫功能提高抗病能力，从而抑制肿瘤的生长和细胞的突变。

黑枸杞含有丰富的维生素和钙，铁对眼睛的保健以及治疗慢性炎病有很好的效果。

黑枸杞泡酒的功效与作用是什么？

黑枸杞泡酒的功效与作用是什么？

黑枸杞又称黑果枸杞，黑枸杞泡酒饮用具有补虚、益精、祛寒的功效，对虚劳羸瘦、四肢无力、头目发昏、口干舌燥、失眠健忘、腰膝酸软、阳痿***等有治疗作用。现代研究发现，黑枸杞泡酒饮用，还有调节免疫力、抗衰老等作用，具体如下。

1.调节免疫力：黑枸杞酒富含枸杞多糖，能增强非特异性免疫功能，提高机体抗病能力。

2.抗衰老：黑枸杞酒富含花青素，泡酒可促进花青素的溶出，而且花青素具有很强的抗氧化活性，可减轻自由基造成的损伤，从而延缓衰老。

不过在服用黑枸杞酒时，要适量，一般每次10～20毫升，每日2次，早晚饮用。

本内容由天津中医药大学第一附属医院 中医内科 副主任医师 刘向津审核

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黑枸杞有着强大的养生效果，它富含丰富的蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还有大量的花青素

黑枸杞泡酒的配方

【配方】黑枸杞300克，52度谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制法】将黑枸杞置入泡酒专用酒中，密封，浸泡7天后去渣即可饮用。

【泡酒配方】黑豆500克 ,黑枸杞50克，冰糖100克，谷养康零添加泡酒用酒2.5L

【制作方法】 将以上材料置于净瓷瓶中，倒入白酒浸泡，加盖密封，隔日摇晃数下，浸泡30天后即可开喝

到此，以上就是小编对于黑枸杞花青素原浆功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞花青素原浆功效的4点解答对大家有用。

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