枸杞红枣黑玛卡片泡水,玛卡黑枸杞红枣可以一起泡水喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞红枣黑玛卡片泡水的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞红枣黑玛卡片泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑玛卡和红枸杞子泡水喝有什么好处？
2. 马卡泡酒和什么一起更好？
3. 玛卡煲汤最佳配方？

黑玛卡和红枸杞子泡水喝有什么好处？

谢谢邀请！你好，老岳很高兴回答你的问题。玛卡可以滋补身体，补充微量元素，抗疲劳，红枸杞也具有滋补的功效，可以抗氧化抗衰老。两者一起泡水喝，可以更好的滋补身体，主要功效就是补气、补肾填精。

而补肾是一个长期的过程，不能一下吃的过猛，一次吃的量大会造成上火。枸杞成人每天3-5克，玛卡每天10克以内。要注意一起泡水时先泡玛卡，等水温低于60度再放入枸杞。

玛卡可以被人们食用，属于一种天然食品，而且有人称其为南美人参，可见玛卡的保健养生功效也是很好的。玛卡可以在阳光下暴晒，然后可以直接食用。此外，玛卡不但可以泡水喝，同时还可以制作成凉拌菜，味道很好。玛卡含有很丰富的营养，不光含有大量的蛋白质，还含有很多微量元素。

上述介绍希望能给朋友帮助，如有差错请提出意见指正。2019.3.14.

马卡泡酒和什么一起更好？

玛卡含高营养素，对人体有一定的滋补强身功用，并且能促进新陈代谢、增加身体抵抗力，生育力，能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力。以用玛卡与海马，枸杞子联合泡酒，彼此间没有中药配伍禁忌放心使用。

另外，玛卡，和人参，鹿茸，海马，可以在一起泡酒。也具有很强的强身的功效，会促进男性雄性激素分泌。

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玛卡煲汤最佳配方？

主料：玛卡5g，灵芝一小片，天麻半个，竹荪适量，干香菇若干，胡萝卜适量，红莲子若干，排骨适量，葱、姜各一段。

做法：

1.干香菇泡发洗净。

2.排骨泡出血水倒掉。

3.准备煲汤的锅，放清水，把葱姜段、干香菇、大枣、枸杞红莲子、玛卡、天麻、灵芝煮开，放排骨胡萝卜再煮开放竹荪，然后放小火炖一个小时。

4.放小量盐即可

到此，以上就是小编对于枸杞红枣黑玛卡片泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞红枣黑玛卡片泡水的3点解答对大家有用。

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