碎银子能和枸杞一起泡茶吗,碎银子能和枸杞一起泡茶吗功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于碎银子能和枸杞一起泡茶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍碎银子能和枸杞一起泡茶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳怎么吃？
2. 银耳和什么搭配最美容？

银耳怎么吃？

凉拌银耳

材料：新鲜银耳，香菜，鲜酱油，鸡精，芝麻油。

做法

1.银耳用水泡至发软，去除硬块，然后洗净。

2.锅内水煮开，放入银耳，烧开后需煮二分钟，焖5分钟。然后捞起，沥干水分放入碗中，最后加入鲜酱油，鸡精拌匀。

3.香菜洗净切细，放入上述碗中，再放入芝麻油，拌匀即可。这道菜色香味俱全噢，来试试吧。

一银耳莲子汤

材料：新鲜银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。

做法

做法1：银耳莲子羹

准备食材如下：银耳1朵，枣(干)1小把，莲子1小把，枸杞10克，冰糖适量，水适量

具体做法如下：银耳泡开、洗净，浸泡两小时以上，红枣刷洗干净，泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净，后两者都不用浸泡，银耳放入高压锅中，上汽后30分钟，关火自然排气，加入红枣，盖上盖子，上汽后10分钟，关火，自然排气后打开放入莲子，再次上汽后10分钟，关火，自然排气，打开后放入冰糖、枸杞，不用盖盖，小火煮至冰糖溶化关火即可！

银耳和什么搭配最美容？

谢邀;银耳，又各木耳。因其色白如银，状似人耳，故谓银耳。清代以前，是一种天然多珍品，近百年来，人栽培银耳迅速发展，野生***集逐渐减少。用途逐渐扩展，除药用外以银耳为原料的一些保健食品和日用化妆品已兴起。

银耳作为药用早在《神农本草经》中对银耳的功效有过记载。中医认为银耳有滋阴、润肺、生津、益气、健脑的功效。现代医学研究认为，银耳中丰富的蛋白质和多种氨基酸、肝糖等;银耳芽孢有增强肌体低杭力的作用，其碱性溶液提取的多糖类物质，抗癌作用更为明显。适于高血压、血管硬化等病。

相传太平天国时，翼王石达开在蜀国被围后，军队利用当地树林、江河的险要，以抵杭清兵袭击。后来清兵把树木金砍掉了，因些，这里树木狼藉山野，任其枯朽。年长日久，有入山者发现树上生满白色状似人耳白木耳，便***而烹食，其味鲜美。有趣的是一些患性咳嗽、吐血的病人吃了白木耳后病就好了，于是众人闻讯争相***食。

银耳清脑羹

主料:银耳20克，炙杜仲15克。

调配料:冰糖175克。

制作:1.将杜仲洗净，放入沙锅内熬3次，收药液100毫升，用3层沙布过滤后留药汁待用。

2.银耳用温水发透，择去杂质，用手反复揉碎，淘洗干净后用清水漂上。

3.取洁净沙锅置火上，注入清水200毫升，倒入杜仲汁，下银耳大火上烧开，改用小火熬3一4小时，至银耳熟烂汁稠，再下冰糖煨20分钟即成。

效用:补肝肾、降血压。适用头昏，耳鸣，失眠，腰膝痠痛等症。形体虚瘦的人可长期服食，能保健防病，增强体质，丰满体型。

银耳是一种很随和的食品，根据不同季节，可以选择不同的时令水果搭配制作美味可口的饮食和汤品。

春天，空气干燥，常有风沙，人的身体和皮肤也很容易因为缺水而导致干裂、起皮，甚至出现明显的皱纹。这个时候可以每天把银耳、红枣、枸杞组合炖煮，给身体补充充足的水份。

夏天，是大量时令水果上市的季节。因为天气闷热，人会大量出汗，食欲也会大大减弱，所以多喝些汤汤水水，补充水份的同时，也有饱腹感。银耳、西瓜、荔枝等等各种水果组合都是不错的选择。

秋天，经过一个漫长的夏季，当秋天来临时，可以任性补充一下因为炎夏给身体造成的亏空，贴秋膘的季节，可以适当进补。银耳可以搭配莲子、百合、山楂、南瓜，雪梨、苹果等炖汤喝，滋润身体的同时，也可以平衡油脂的摄入，减轻油腻感。

到此，以上就是小编对于碎银子能和枸杞一起泡茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于碎银子能和枸杞一起泡茶吗的2点解答对大家有用。

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