枸杞子粥的做用功效,枸杞子粥的做用功效与禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子粥的做用功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞子粥的做用功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 护胃的粥有哪些？
2. 枸杞猪腰粥可治疗哪些疾病？
3. 枸杞红枣小米粥的作用？
4. 枸杞为什么放碱面？
5. 大米、黑芝麻、枸杞煮成粥对身体有哪些好处？

护胃的粥有哪些？

护胃养胃的粥有：

1、小米南瓜粥

材料：南瓜、小米、糯米、冰糖。做法：把糯米和小米洗净;南瓜去皮后切小块。将所有材料一起放入煲中，加入适量的水一起煮粥，粥煮好后用勺子把南瓜压碎，让南瓜融入粥中。

不喜欢吃甜粥的朋友可以加盐的。

2、黑米粥

材料：黑米、糯米、冰糖。方法：黑米、糯米洗干净泡30分钟，然后入锅加入水和冰糖，大约煮40分钟就可以食用了。需要补血的女性朋友可以加入龙眼肉、红枣一起煮粥。

3、山药粥

配料：山药、红枣、粳米、红糖。做法：粳米洗好后浸泡30分钟，山药去皮切成小块，红枣洗净去核，把粳米、红枣、山药加水适量熬粥，煮熟后放入红糖，融化后可以食用了。

4、山药元肉粥

材料：山药、、粳米、元肉、荔枝肉、五味子、冰糖。方法：粳米洗净泡好;山药洗净去皮切成小块;元肉、荔枝肉、五味子洗净。

以下是一些有助于护胃的粥的建议：

1. **白米粥：** 白米粥是最常见的护胃粥之一。将白米煮成粥，不添加任何调味料，可以减轻胃部不适，有助于消化。

2. **南瓜粥：** 南瓜含有丰富的维生素和纤维，有助于保护胃黏膜，缓解消化不良。将南瓜切成小块，与大米一起煮成粥。

3. **山药粥：** 山药具有滋阴养胃、补脾健胃的作用。将山药切成片或丁，与大米一同煮成粥，可以改善胃部不适。

4. **薏仁粥：** 薏仁具有利尿、清热解毒的功效，也适合于胃部不适时食用。将薏仁与大米混合煮成粥，可以增加口感。

枸杞猪腰粥可治疗哪些疾病？

枸杞猪腰粥可治疗肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。枸杞是常用的药材，它有益肾补阳、强精固腰的作用，用来治疗男人肾虚、阴阳俱损有非常好的效果，同时猪腰子也是补肾气的一剂良方。两者配合，效果更能立竿见影。

枸杞红枣小米粥的作用？

枸杞红枣小米粥，里面含有很多种维生素，营养比较丰富，具有补肝肾，补血安神，养肝明目，益丹田，补虚损，开胃肠，增强身体营养的功效，还可以促进血液循环，能够促进身体的新陈代谢，防止衰老，经常吃枸杞红枣小米粥，能够补充身体的营养。

枸杞为什么放碱面？

晾晒枸杞人们一般***用碱水搅拌法因为碱的主要化学成分是碳酸钠，新鲜枸杞用碳酸钠处理的目的是使得枸杞表皮内的水份更容易释放出来,再在太阳下晒，大幅缩短晾晒时间,提高效率!值得注意的是：工业碱如果长期大量使用，对人的身体健康有很大的危害。

大米、黑芝麻、枸杞煮成粥对身体有哪些好处？

谢邀:

大米，黑芝麻、枸杞煮粥对身体有哪些好处？

首先，黑芝麻必需打碎，或是拌菜或做蛋糕、饼的修饰。不能煮粥，只能打糊，黑芝麻整粒进入体内是不好消化的，你熬成粥还是散粒的，不易消化，随粪便排出，很是浪费。

其次，如果煮大米枸杞粥，熟了之后再将打碎的黑芝麻撒入，这样的吃法也不是不可以，但会影响美观。

总之，黑芝麻不建议整粒吃。

大米，在中医中，性平，具有消积进食，消渴除热，宽肠利水的作用。

黑芝麻，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁等，具有补肝肾，健脾润肠，益气润肤的作用。

枸杞，富含胡萝卜素，枸杞多糖，具有补益肝肾，增强免疫力和保护视力的作用。

这位是很注重[_a***_]的。但是从配方来看，还是有一点单调。大米可以补充能量。主要是含碳水化合物多。黑芝麻含有黑色素。可以乌发养颜去皱。枸杞子还有花千树和维生素C。还可以。滋补肝肾补气补血。这方子使用时，可以一多半大米。黑芝麻和枸杞子各一半，另外要想气血好可以加点下红小豆。要想心脏好可以下莲子。红小豆和莲子都需要先煮熟，在加大米后加枸杞子和黑芝麻。这方子是比较全面一点。但是还缺乏胡萝卜素和叶绿素。另外还可以加胡萝卜丁和菠菜叶。调整好米和菜的比例。可以少放点橄榄油和盐，橄榄油是软化血管的，盐是调味的加点盐会更好喝。这样就更全面一些。我说的不一定对，仅供你参考。祝你身体越来越好。越来越漂亮。祝你生活更加美好！

到此，以上就是小编对于枸杞子粥的做用功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子粥的做用功效的5点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/32416.html