枸杞大蒜泡茶,枸杞大蒜泡茶喝的功效

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【 枸杞和蒜能一起吃吗】?
建议不在一起吃。枸杞子是滋阴药物,归于肝肾经,所以滋补肝肾之阴的作用较好,可以起到润肺止咳的作用。大蒜是比较辛辣的食物,吃多了会导致上火,对身体没有好处,所以两种食物不能在一起吃。
枸杞芋头汤正宗做法?
方法一:芋头500克或适量,或根据用餐人数确定,最好选用香沙芋,比较好吃;芋头去皮,洗干净。注:去皮时如果感觉手痒,可以将手放在微火上烤会儿
碗里放水,倒进芋头,大火煮开,再调至小火慢慢熬制;大约15分钟,用筷子试戳一下,若能戳穿,说明已熟
食材清单
芋头 适量 、 枸杞 少许 、 蒜 5个 、 冰糖 2小粒 、 生抽 少许 、 盐 少许 、 鸡精 少许
烹饪步骤
1,煮好的芋头剥皮(生的去皮)切薄片,蒜切末,辣椒不是这道菜的。
2,锅中放少许玉米油(无味),六成熟爆香蒜末。
3,放入芋头片,加少许生抽煸炒一下。
4,加适量水,放盐、冰糖,丢枸杞,炖汤至变浓稠,香芋入味。生的要多炖会,炖熟。最后放一点点鸡精。
芋头甜汤:芋头160克,枸杞5粒,白砂糖适量,水适量
做法:
2.取一钢锅,倒入适量纯净水,再放入作法1芋头块和枸杞以小火煮约40分钟至芋头熟透变软。
3.将白砂糖倒入作法2的锅中匀称搅拌,煮至芋头入味便可。
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