沙参枸杞泡茶,沙参枸杞泡水

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沙参枸杞泡茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍沙参枸杞泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 海沙参汤的煮法？
2. 新鲜的沙参怎么做着吃？

海沙参汤的煮法？

食才，海沙参适量，玉竹适量，老鸽适量，杏仁10克，猪瘦肉200克，

步骤1，老鸽一只，约500克左右，宰杀后清洗干净，把鸽子内脏也要去除。

步骤2，清洗干净后斩成小块，放进沸水锅里稍煮片刻，煮去血水后捞出，沥干备用。

步骤3，取北沙参20克、玉竹20克，杏仁10克，清洗干净备用。

步骤4，猪瘦肉200克，清洗干净后切成小块备用

1、海沙参玉竹鸡汤

（1）食材：海沙参15克、玉竹15克，枸杞10克，肉鸡一只，黄酒少许。 

（2）肉鸡焯水后放入砂锅中，同时放入沙参、玉竹，加水，开火。

（3）锅开后改文火，炖至6、7成熟时将枸杞加进去。

（4）再加少许黄酒以去腥，待肉烂后加盐调味即可。 

2、海沙参瘦肉汤

（1）食材瘦肉400克、百合50克、沙参10克、玉竹25克。

（2）瘦肉切大块，洗干净。

（3）瘦肉放落滚水中，煮5分钟，取起洗净。

（4）沙参，百合，玉竹洗净。

新鲜的沙参怎么做着吃？

食材与明细

沙参500克辣椒酱1勺白糖1勺白醋0.5勺盐0.5勺水50克蒜茸难度简单时间十分钟口味微辣工艺煎

煎沙参的做法步骤

1.

沙参洗净沥干

2.

用菜刀拍扁

3.

拍完撕成条

4.

沙参玉竹鸭煲沙参玉竹鸭煲的特色：鸭肉酥烂，汤汁香浓。 教您沙参玉竹鸭煲怎么做，如何做沙参玉竹鸭煲才好吃1. 老鸭剁成块，用水冲净血污；

2. 沙参、玉竹、枸杞子分别用水洗净；

3. 锅内放水，放在火上烧沸，把洗好的鸭块焯一下水；

4. 焯好的鸭块及沙参、玉竹和姜片放入砂煲内，砂煲中加水放在火上，烧沸；

5. 撇去表面浮沫后，再放入枸杞子，盖好盖，用小火煲2小时左右；

6. 至鸭块熟烂时，放精盐、味精，调好口味即成。

小帖士-食物相克：

北沙参：北沙参反藜芦、恶防己。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

沙参是一种中药，当然的它具有一定的食疗作用，通常都是与其他的中药材配伍，不同的搭配有着不同的效果呢！沙参的食用方法有很多，焖、煎、煮、煲、炒都可以，下面就给大家介绍几种做法吧，希望大家能喜欢。

1、沙参银耳粥把沙参与银耳放在一起煮粥特别好吃，而且能有效提高人类身体的免疫力，在制作时需要准备适量的大米和沙参与银耳，制作以前把银耳泡发，沙参与大米洗净，等银耳泡好以后与沙参和大米一起入锅煮制，煮到粥粘稠以后就可以放入适量的冰糖进行调味，等冰糖化开以后关火取出食用即可。

2、沙参排骨汤沙参与排骨一起做汤也很好的吃，制作时需要准备排骨五百克，白萝卜五十克，当归、消参以及山药和红枣都适量，最后再准备少量的枸杞和姜片以及适量的料酒与食用盐，把排骨切段用开水焯一下，把白萝卜洗净切成片，与其他食材一起全部放入汤煲中，加入清水，用大火煮制半小时，再用小火煮一小时左右，等排骨肉质软烂以后，就能加入食用盐调味，然后取出装碗食用即可。

3、参芪补脑汤参芪补脑汤也是沙参的常见吃法，可以有效提高脑细胞活性和记忆力，在制作时需要准备一个猪脑，一适量的天麻、沙参以及黄芪和杜仲与枸杞、当归，另外再准备少量的姜酒和酱油与食用油和冰糖，另外清水和食用盐也要适量准备一些。准备好材料以后，把猪脑洗净放在炖盅中，再把准备好的中药材洗净，一起放入到里面，加入适量的清水和食用盐，放在蒸锅中隔水蒸制九十分钟，蒸好以后取出吃猪脑喝汤就可以。

这几种都是沙参非常简单又营养的吃法，相信大家都能在家轻松的做出来，特别是现在夏天多给家人做做，让全家人身体都棒棒。觉得还可以的朋友可以点赞转发，谢谢大家。

到此，以上就是小编对于沙参枸杞泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于沙参枸杞泡茶的2点解答对大家有用。

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