薏仁 枸杞 泡茶,薏仁 枸杞 泡茶喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏仁 枸杞 泡茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍薏仁 枸杞 泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 薏米和枸杞能一起泡水吗？
2. 银耳红枣薏米枸杞糖水怎么煲？

薏米和枸杞能一起泡水吗？

薏米和枸杞是能够一起泡水喝的。但在这之前薏米可能要煮一下。薏米在绽开之后，可以和枸杞一起泡水。两者一起泡水喝有促进消化、清火明目、除湿消肿等功效。如果遇见身体有异常症状，需要正规医院体检，做相关检查。切不可只进行食疗，可能会影响疾病的诊断。

银耳红枣薏米枸杞糖水怎么煲？

1. 准备食材：银耳、红枣、薏米、枸杞、冰糖。

2. 将银耳用清水泡发，红枣去核，薏米用清水冲洗干净。

3. 将泡发好的银耳撕成小块，加入红枣、薏米、枸杞放入煲内。

4. 加入适量清水，水量大约是食材的3倍。

5. 开大火煮沸后，改用小火慢慢煮1个小时。

6. 加入冰糖继续煮至冰糖完全融化，即可关火。

7. 将煲好的银耳红枣薏米枸杞糖水倒入碗中，趁热服用，有助于补充水分、润肺养颜。

到此，以上就是小编对于薏仁 枸杞 泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏仁 枸杞 泡茶的2点解答对大家有用。

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