红枣枸杞姜泡水上火吗,红枣枸杞姜泡水上火吗还是下火

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞姜泡水上火吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞姜泡水上火吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 我是长期喝红枣枸杞生姜水可以吗？
2. 身体上火期间，生姜枸杞加红枣可以一起泡水喝吗？
3. 西洋参、红枣、枸杞、姜泡水有什么功效？
4. 生姜，枸杞，花椒，大枣，一起煮水喝的具体功效是什么？

我是长期喝红枣枸杞生姜水可以吗？

不可以长期服用，容易导致上火，可以每周服用一次，平时要多喝水，不要吃太过***的食物，油腻食物也不可以，多吃一些促进消化的食物，有利于排除体内的毒素，这样就不会上火，就可以喝这东西。最主要是根据自己的身体情况，不要盲目乱补。

身体上火期间，生姜枸杞加红枣可以一起泡水喝吗？

上火期间，可以生姜枸杞加红枣一起泡水喝吗？可以用这些来泡水喝，但是这些并不能完全解决上火的问题，所谓上火通常是说心火或者干活旺盛，这与生活作息以及饮食都有很大的关系，所以这些问题也能从生活习惯以及饮食方式上做出调整，只是需要一定的时间。

对于枸杞／生姜和红枣来说，枸杞本身为性平，适宜各类的人食用，只是每天不要吃的过多10-15粒即可，如果吃的太多也会引发上火。而红枣本身性温，其富含丰富的维生素及矿物质也具有很好的营养价值，但是还是那句话，适量的才是最好的。生姜本身是性温的，但是生姜皮是辛凉的，喝生姜水可以散温，有助于脾胃健康，还可以除湿，对于上火的人来说要注意是否属于内热活着实热症的人来说，最好不要吃生姜或者含生姜的水。

无论什么阶段这三种食物都可以适量的食用，但是要想降火，还应该做到其他方面才会更有效：

1.早睡早起，避免熬夜，熬夜会导致肝火和心火都旺盛。

2.足量饮水，非常重要，水本身是调节人体温度的调节剂，并且还能促进身体的代谢，预防血液浓缩。

3.多吃蔬菜500g，尤其是深色绿叶蔬菜占比2/3。蔬菜中富含丰富的维生素及矿物质还有丰富的纤维可以润肠通便，对于全身的降火都有益处，以及植物活性物质可以预防疾病，抗衰老，这些蔬菜中如黄瓜／冬瓜／苦瓜等都是凉性食物，对于降火也都有很好的益处。

4.保持愉悦的心情，减轻自己的压力。

5.养成每天运动的习惯。

身体上火期间，不应该吃枸杞子，红枣，姜泡水服用了，我本人认为，不必要这样喝，增加身体负担，加重上火旺的患者病情加重，得不到很好的改善睡眠，不利于转变病情好转，

我见议，必须以清为主，以减轻负担，以食物蔬菜水果，提高免疫力，增加适量冰糖雪梨，冬瓜汤，金线草，金银花茶喝，等方面，是最好的方法，仅参考！

西洋参、红枣、枸杞、姜泡水有什么功效？

谢邀。

西洋参，补中益气，生津止渴。具有补而不燥的特点。枸杞子滋补肝肾。大枣补益脾胃，姜温中散寒，利湿止呕。诸药同用，具有温补脾胃肝肾之功效，全方总体甘温，略有滋腻。

补益自己，符合现代人的心理特点。

但不是每个人都适合此方，我讲几点注意事项与不适宜人群。

①脾胃湿重（包括湿热）人群不宜使用。因为此方有滋腻之虞。下图是脾胃湿热的舌象，自己对比即可。气虚兼有脾胃湿热的，可以加清热利湿，行气化湿，芳香化湿之品，如薏苡仁，藿香，白术等。

②便秘患者不宜使用，温补之品，多守而不走，况温性助热耗津。如有气虚便秘，也多选，既有补益又可通便之品，或两类药物同时使用，如苁蓉，何首乌，火麻仁等。

③肝阳上亢（高血压）患者不宜使用。本病也是肝肾阴虚，虚阳浮越，属本虚标识证，治宜滋补肝肾为本，平肝潜阳为标同时治理。

感谢邀请。西洋参性平，有补气养阴、清热生津的功效；红枣性甘温，可补中益气、养血安神；枸杞性温，滋补肝肾，滋阴明目。三者联合使用，有补气滋阴的功效，适合于老年人（各脏器亏虚）、更年期妇女（肝肾亏虚为主）服用，且可长期服用，一般以药材：水为1：8的比例泡服，最后连同药渣一起嚼食。

感谢邀请

首先，西洋参、红枣、枸杞可以泡水，这三种药物是可以一起泡水喝的，泡水喝时不宜加生姜的，加生姜后容易引起上火。上述三种药物一起泡水喝，具有清热补气养阴的功效。

西洋参种类复杂，质量也有优劣，甚至还有***冒的，因此，选购时应加以鉴别。当无法鉴别真***时选购知名老牌如福临门西洋参是杜绝上当受骗的最佳途径。

下面再来说说西洋参，红枣，枸杞泡茶的方法

枸杞与西洋参，红枣泡茶的做法

材料：花旗参3克，红枣七到八颗，枸杞适量

做法：

1.把西洋参，红枣放到炖盅里，加两杯水，隔水炖两个小时。

2.喝前加上枸杞，西洋参本身就有甘甜的[_a***_]，所以不用加糖。

生姜，枸杞，花椒，大枣，一起煮水喝的具体功效是什么？

生姜性温，通畅神明，痰嗽呕吐，开胃极灵。枸杞味甘，添精补髓，明目驱风，阴兴阳起。花椒辛热，驱邪逐寒，明目杀虫，温而不猛。大枣味甘，调合百药，益气养脾，中满休嚼。综上所述，体质虚寒，目昏神倦，胃寒呕吐，食不知味，可一起煮水喝。

生姜丶花椒是温性的，一般用于胃中有寒或有停水，枸杞、大枣一般起到补脾胃作用，因此这几种食材放在一起煮水喝有暖胃的作用，其中也要看具体的配比，如生姜丶花椒量大大了就会难以下咽呀，所以一般很少会这样煮的

生姜、花椒具有温中散寒、除湿的作用；枸杞可以补肝肾、清肝明目；大枣可以补血安神。

将生姜、枸杞 、花椒、大枣一起煮水喝有一定的驱寒作用。主要用于风寒感冒、寒痰咳嗽、胃寒呕吐。比较适合肾虚、气虚，胃寒的人服用。但是不适合热气重、上火的人服用。

到此，以上就是小编对于红枣枸杞姜泡水上火吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞姜泡水上火吗的4点解答对大家有用。

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