竹叶枸杞泡茶,竹叶枸杞泡茶喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于竹叶枸杞泡茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍竹叶枸杞泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 阴虚肝火旺能喝什么茶？
2. 淡竹叶茶要怎么做？

阴虚肝火旺能喝什么茶？

阴虚不太适宜喝茶，因此，纯茶就不要喝了。

不论什么样的茶，只要有茶叶存在，便有咖啡因。******神经，提高神经活跃，对身体健康的人来说有好处。但是，它还会***植物神经系统里的副交感神经，使人体心跳加快、从而使血压升高，进而加大了心脏和肾脏负担。

茶中的某些物质会与铁结合，使人体的铁元素消耗增大。而阴虚患者也多因血虚而形成，健康人自然不在乎，但是阴虚的人最需要补充的就是优质蛋白和富含营养的血液，何况还有肝火旺，肝不藏血，胆汁分泌少，阴虚的身体，不要再承受这样的负担为好。

阴虚，自然是需要补阴，但茶叶并不能补阴啊。所以，建议不要喝含有茶叶成分的饮料，忍几天不可以吗？

要喝的话，就算除了茶叶，也有很多选择。

比如菊花、荷叶、竹叶、枸杞、决明子、麦冬、金银花、柚子、柠檬之类，或者酸奶、昆布茶等，虽然叫“茶”却并非茶的东西。

其余的话，煮些银耳、百合、山药之类，喝喝汤，颇有好处的。

茶分绿茶（不发酵），红茶（全发酵茶），半发酵茶如烏龙茶，凤凰茶等。

此外，有一种茶名叫苦丁茶。

阴虚肝火旺喝苦丁茶最好，能治肝火旺的口苦咽干，且有助于高血压的降压作用。肝火旺祛除后，可服杞菊地黄丸滋阴补肝肾（肝肾同源）。

以上供参考。

淡竹叶茶要怎么做？

1. 采摘,一定要***摘新鲜、翠绿的淡竹叶,遇到叶子发黄、或泛黑带霉点的不要***,那可能是变质的。

2. 清洗,将***摘的竹叶用清水洗净。

3. 晾干,将洗净的竹叶置阴凉处晾干。

淡竹叶凉茶是以淡竹叶、车前草、枸杞为主料，冰糖为辅料的饮品，配料有淡竹叶10克、车前草10克、枸杞10颗。

1、将淡竹叶和车前草、枸杞用水洗去浮灰，放入锅中，添入2升水。2、烧开后，转小火煮30分钟，关火晾凉。3、用滤网过滤，按自己的口味加入砂糖，即可饮用。

竹叶茶的制作方法：

1、***摘，将新鲜、翠绿的竹叶***摘下来，去修其中的杂质；

2、清洗，竹叶用盐水浸泡后，再用清水清洗干净，晾干水分；

3、炒制，小火将竹叶翻炒出香味，密封包装好；

4、冲泡，取适量竹叶茶用适温的热水冲泡即可饮用。

到此，以上就是小编对于竹叶枸杞泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于竹叶枸杞泡茶的2点解答对大家有用。

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