山药枸杞子煲塘鲺汤的功效,山药枸杞糖水的功效
kodinid时间2024-07-24 05:25:07分类枸杞功效浏览14
导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药枸杞子煲塘鲺汤的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍山药枸杞子煲塘鲺汤的功效的解答，让我们一起看看吧。塘鲺怎么熬汤？塘鲺怎么熬汤？乌豆塘鲺纹原料：乌豆即黑豆，味甘性平。含蛋白质、脂肪、糖类、黑色素、钙、磷、铁和维生素a、b、烟酸等。功能养血补虚，主要为……...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药枸杞子煲塘鲺汤的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍山药枸杞子煲塘鲺汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
塘鲺怎么熬汤？
乌豆塘鲺
纹原料：乌豆即黑豆，味甘性平。含蛋白质、脂肪、糖类、黑色素、钙、磷、铁和维生素a、b、烟酸等。功能养血补虚，主要为滋养作用。
（图片来源网络，侵删）
塘鲺鱼又名胡子鲶鱼。《本草求真》说“塘鲺鱼形似鳅，腮下有二横骨能刺人”。功能补血、滋肾、调中、兴阳，为滋补食品。
做法：购买塘鲺鱼2-4条，去除内脏、鱼鳃等，洗净后放入瓦罐内，再加入60-90克乌豆，用文火熟，调味即可。如果感觉乌豆不容易消化，那么可以加入适量陈皮调胃气。
苹果煲塘鲺
（图片来源网络，侵删）
材料：苹果两个，塘鲺一磅斩件，姜N片。
做法：塘鲺洗净，炒锅热油下姜片后煎塘鲺至金黄，放入烧好水的汤锅里（最好是砂锅），加削皮、切块、带核的苹果，盖上盖子小火炖两小时，加盐调味，关火即可。
汤味鲜甜。
（图片来源网络，侵删）
本来是要用生鱼的。因为传闻可以去黑眼圈。但是没有，就用塘鲺代替。
到此，以上就是小编对于山药枸杞子煲塘鲺汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药枸杞子煲塘鲺汤的功效的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/35193.html
