枸杞和五味子的异同与功效,枸杞和五味子的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和五味子的异同与功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞和五味子的异同与功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞和五味子泡水喝有什么好处？
2. 大枣、五味子、枸杞一起泡水喝有什么功效？
3. 五味子有副作用吗？

枸杞和五味子泡水喝有什么好处？

五味子是一味独特的中药材，具有辛、甘、酸、苦、咸这五种药性。凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可用五味子配补药用之。五味子跟枸杞搭配，还能激活枸杞的效用，泡水喝对人体有很多好处。

枸杞和五味子泡水，能够有效的滋补身体的亏损，同时又有很好的美容作用。

1.最大的好处，补肾阳虚；

2.有肌肉松弛的作用，镇静安神，延长睡眠时间；

3.扩张血管，同时能够改善心肌功能，补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精；

4.降胆固醇，提高脑蛋白含量；

5.保肝护肝。现代医学研究发现五味子中含有大量的甲乙丙素还有醇甲乙等，对于肝脏细胞具有很好的保护作用，抑制转氨酶的释放，降低细胞的活性，还具有增加肝脏解毒能力，增加肝脏蛋白质的含量。

6.止咳定喘；

6.生津止渴；

大枣、五味子、枸杞一起泡水喝有什么功效？

很高兴被邀请回答你的问题，个人认为大枣、五味子、枸杞三者加在一起泡水喝有补气血养脾胃，更滋补肝肾的功效，能达到养生的目的。

现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。

五味子在《神农本草经》中列为上品，中医认为，它味甘酸温，归肺肾心经。有敛肺止咳，补肾宁心，益气生津的功效。

大枣具有补血、益气、安神的作用，尤其对于贫血的人群，有着很好的滋补作用。所以古人经常说“一日吃仨枣，一辈子不显老”，足以看见大枣的养生功效。平时家里熬小米粥的时候，也会放上几颗大枣，这样熬出来的粥喝着也是香甜。

大枣具有补中益气，养血安神的功效，主要用于脾虚乏力，食少便溏，血虚萎黄。 大枣泡水具有补气补血的功效，可用于经期补血。枸杞在中医中可以治消渴，然而消渴与糖尿病有相似之处，可是枸杞子中含糖量比较的高，每100克就含糖19.3克，所以说患有糖尿病的人呢，食用枸杞子的话一定要小心了，要适量食用，不可盲目食用。

五味子有副作用吗？

答题人很多，毒性也多多少少说了，我就从中医中药的角度来说说吧！

一般来说，说到毒性，或者说到药物的毒副作用，通常都要与用量相关。换句话说，都有毒副作用，唯用量大小尔。用量很大才有毒副作用的，我们通常说是无毒。用量很小就有毒副作用的我们称之为有毒。比如Vc，都知道是好东西，但是用量超过1g，就会腹痛腹泻，甚至尿路结石等病。
五味子从常规意义说，应该是毒性较小的药物。一天吃一小把应该不会有问题。但是中国几千年的历史，它依然只是药物，不是水果，说明它并不能成为食物，也就是说安全性并不高，毒副作用还是有的。
另外，要说明的是中药其实最讲究配伍。也就是说自古以来的中药都是在医生处方下，几种药物一起煮水喝的。有可能有毒性的药物在配伍后毒性就被克制住了，反而治病效果很好，所以真正的中药都不是单味用的，现在流行拿某个中药单独用，其实是违背中医理论的。不过确认用量安全，也无妨。就是作用没那么明显罢了。

谢谢邀请，我看见很多作者对五味子的作用，毒性都已经谈得很详细了，我想从另一方面来说这个问题。中医学认为凡是药物都有偏性，也就是现代药理学所说的毒性，所以要我只能当药物来使用。这也是《神农本草经》将药物分成上、中、下三品的原因。药物不能当作食品，这就是为什么我不愿意在头条里面提供中药方子的原因，防止读者误用中毒。@微头条健康联盟

五味子中富含多种活性成分——木脂素，能促进肝脏的解毒过程，保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。此外，五味子还有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和舒缓高血压。

然而，事物均具两面性，五味子在具有多种神奇的疗效的同时，也存在着一些副作用，比如它能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加，并有增加胃酸及降压的不良反应。具体表现为：

（1）副作用：大量服用可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。

（2）中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、[_a***_]、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

五味子一般分南五味子和北五味子。为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，生用。

性味:酸，温。归肾、肺经。

功能与主治:

1. 敛肺止咳:用于肺肾气虚的咳嗽气喘，常配熟地、党参、山茱萸等。

2.固精止泻:用于肾虚遗精，常配金樱子、枸杞、锁阳等。用于脾肾阳虚之泄泻，配肉豆蔻、吴茱萸等。

3.敛汗生津:用于自汗，盗汗常与黄芪、牡蛎等同用。

现代医学研究五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及木酚素，是少数具有精、气、神三大补益的药材之一。对中枢神经有兴奋作用，还对呼吸系统有兴奋作用，可用于镇咳和祛痰。

五味子具有强心和改善血液循环，能降低血压和血脂的作用。

五味子能降低肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高的作用。用于肝炎、肝硬化病的治疗。

五味子有镇静作用，延长睡眠时间。另外还有很好的抑菌作用，对常见黄色葡萄球菌，肺炎球菌，肠道杆菌均有抑制作用。

到此，以上就是小编对于枸杞和五味子的异同与功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和五味子的异同与功效的3点解答对大家有用。

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