黑红枸杞功效,黑红枸杞功效和作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑红枸杞功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑红枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑红枸杞和可以和马卡一起泡吗？
2. 对女性来说，黑、红枸杞有哪些重要作用？
3. 对于中药材五味子你有哪些了解？ ？

黑红枸杞和可以和马卡一起泡吗？

玛卡和枸杞泡，有滋阴补肾的功效，上火或感冒时停服即可，基本没有副作用，同时保健的话，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物，适当体育锻炼，有助于增强体质。这个不是药品，如果有其他问题，建议立马去医院进行治疗。

对女性来说，黑、红枸杞有哪些重要作用？

谢谢邀请。

养生专家，你好。

女性用枸杞子黑的红的两种都可以用。我建议分开用，不要一起用。黑枸杞具有补肾益精补血益气的功效。但是黑枸杞可以用来泡水不能用水煮。煮了以后功效会下降的。黑枸杞含有维C是蓝莓的22倍，具有非常强的抗氧化能力，抗衰老，养颜黑头发的作用。用黑枸杞的时候用45度以下水。泡了以后颜色下来以后就开始喝。没有颜色的时候就可以扔掉或是吃掉。需要注意是。

1.喝黑枸杞容易上火,脾胃虚弱的患者不要喝

2.黑枸杞不要与绿茶一起泡水喝。

对于中药材五味子你有哪些了解？ ？

深红色的小颗粒的五味子，是一味常用滋补强壮中药，五味子分北方产的五味子或南方出产五味子，南方产的颜色偏红，北方产的颜色偏黑，从药性来看，北方出产的五味子高于南方产的五味子。

五味子性温，味道微甜、偏酸，适用于气津两伤，阴血不足，久泻不止的病人，五味子有如下功效:

我们到了一定的年龄，都不愿过早衰老， 五味子富含五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化过程，增加脑和肝的蛋白质含量，起到延缓衰老的作用。

减少压力除烦 ，五味子具有明显的镇静作用，作用与安定药相似。能帮助人体缓解诸如冷、热、噪声、情绪超负荷等压力因素带来的不良影响，故有助于提升工作能力、增强耐力和减轻疲劳的作用。我国著名演员沈丹萍在一挡电视节目中高兴地说道:因失眠影响了工作，用红枣与五味子泡水喝，治愈顽固的失眠症。

调节血压 、增强心脏功能，能兴奋呼吸，还能祛痰、镇咳，对肝细胞有一定的保护作用。喝酒后可用五味子茶解酒，保护肝脏。有些保肝护肝的药也是从五味中体验出来的。

总之我食用五味子后，体倦多汗，气短心悸，肺气不足的症状缓解许多，它对人体五脏——心、肝、脾、肺、肾起到平衡作用。

五味子多为内服，主要是煎煮成药汤服用。也可以用温水送服，也可以放在嘴巴里细细的咀嚼，然后用水漱口，也可以将花粉与蜂蜜混合用温水冲开，服用。

五味子茶 五味子5~10克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮，酸酸甜甜，味道很好。 五味子粥 配料：五味子10克、大米2两 ； 做法：大米、五味子，一起文火熬制。

药材在好，贵在坚持，小编每晚煮小米粥时，加上十粒左右的五味子，到现在有二个月了，感受到晚上睡得香，白天精力充沛。不过建议大家在购买五味子时，尽量买颜色偏黑的五味子，北方产的五味子保健效果更好！

很多朋友都吃过五味子，有点酸，秋天时***来吃，那时候就是当水果，后来才知道原来其貌不扬的它也是一味中药。

五味子，南方，北方都有产，北五味子果肉气微，味酸。种子破碎后有香气，味辛，微苦，质佳。南五味子，粒小，表面红棕色至暗棕色，干瘪，皱缩，果肉常贴紧***。

两者均以色红，粒大，肉厚，有油性及光泽者为佳。可生用或经醋，蜜拌蒸晒干用。

五味子性味酸，甘，温。归肺，心，肾经。功效为收敛固涩，益气滋肾，生津止渴，宁心安神。

本品味酸收敛，甘温而润，能敛肺止咳平喘，又补肺气，滋肾阴，为治疗肺肾两虚，久咳虚喘之要药。可单用熬膏或制片。

本品能涩肠止泻，治疗脾虚久泻，常与温中涩肠之品同用。

本品能补肾涩精止遗，为治疗肾虚精关不固遗精，滑精常用药，可单用熬膏服。

本品还具有生津止渴之功，又可益气以利阴液化生。同时也补益心肾，宁心安神，治疗阴血亏损，心神失养，或心肾不交之虚烦心悸，失眠多梦等，但需要与养阴，清心，安神品同用，如[_a***_]，丹参，酸枣仁等。

到此，以上就是小编对于黑红枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑红枸杞功效的3点解答对大家有用。

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