桃花枸杞功效,桃花枸杞功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桃花枸杞功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍桃花枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞桃花泪简单做法？
2. 桃花木耳莲子汤做法？

枸杞桃花泪简单做法？

步骤：

1. 先将桃胶放入清水中浸泡，泡发至软后洗净杂质。一般来说，桃胶需要泡发10-12小时，可以提前一晚准备。

2. 将泡发好的桃胶和枸杞一起放入锅中，加入适量的清水。一般来说，水的量可以根据个人口感来调整，建议至少盖过材料表面3-4厘米。

3. 开火煮沸后，转小火慢慢炖煮30分钟左右，直到桃胶变得软糯粘稠。

4. 加入适量的红糖调味，根据个人口感来调整甜度。搅拌均匀后，再煮1-2分钟即可关火。

5. 将煮好的枸杞桃花泪倒入碗中，稍微冷却后即可食用。也可以放入冰箱冷藏后再食用，口感更佳。

枸杞桃花泪的做法 步骤1 先准备好食材,称重. 步骤2 拿一个大碗放入桃胶,加水泡发.泡发过程中换水,除去杂质. 步骤3 20小时后,泡发至约十倍大.冲洗干净,滤去杂质. 步骤4 把食材除红糖以外投入豆浆机,注入清水至桶壁刻度1100ml.红糖也可以放,不过我喜欢喝的时候再加. 步骤5 这款九阳新款智能豆浆机有WI-FI功能,安装阿里小智APP,链接豆浆机,用手机控制就可轻松预约订制豆浆.

桃花木耳莲子汤做法？

材料：桃胶15克，莲子(30克)，冰糖30克，银耳5克。

做法：

1、桃胶15克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨，体积大概能涨大10倍。

2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3、银木耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。

4、将桃胶、木耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入莲子煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

原料：桃花适量、木耳适量、莲子适量、红枣适量、百合适量、冰糖适量、枸杞适量。

做法步骤：

第1步、桃胶加入清水泡发。

第2步、泡发好的桃胶清理干净。

第3步、银耳泡发。

第4步、莲子百合红枣清洗，银耳撕小块。

第5步、食材加入电饭锅中。

第6步、加入两大碗清水。

第7步、启动煲汤。

第8步、完成后加入冰糖枸杞子再闷一会即可。

到此，以上就是小编对于桃花枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于桃花枸杞功效的2点解答对大家有用。

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