熟地枸杞菊花泡茶,熟地枸杞菊花泡茶能使血糖高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于熟地枸杞菊花泡茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍熟地枸杞菊花泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 熟地黄和枸杞泡水可以吗？
2. 菊花茶怎么自制？

熟地黄和枸杞泡水可以吗？

可以一起泡水喝的，这两种主要是可以补益气血，同时也能够起到补肾益气的作用，但是不建议经常喝的，因为这两首也是属于中药，长期饮用也是会对身体有一定的副作用的，如果是想要补充气血，是可以通过饮食进行补充的，比如多吃一些阿胶，红枣之类的。

菊花茶怎么自制？

菊花茶怎么制作？

一、清花晾晒

先将***收来的花清理一番，去余梗、杂物等，放在凉爽处晾晒，切忌烈日曝晒或温度急聚变化，影响花质。直到花干瘪为止。

二、上笼

事先做好蒸花盘，可用竹蔑编成，周边斜上，深约5厘米，上缘直径约40厘米，将已经晒瘪的花放到蒸花盘内，将花蕊向上或向下均匀排列，一般厚约3厘米，过厚不容易蒸好。

三、蒸花

小灶蒸花在铁锅内水烧开后，放入蒸花盘2～3只，上盖深形大锅盖。蒸花火力要猛而均匀。每蒸一次加一次热水。锅底部的水也不要太多，否则容易在水沸时上升到蒸花盘里去，影响了菊花的质量。蒸的时间约4～5分钟，蒸的时间过长使花熟过头反而成湿腐状态，而且不容易晒干;相反，蒸的时间过短，又出现生花。总之过生、过熟都影响质量。刚出笼时笼瓣不贴伏，颜色灰白，经风一吹很快就成红褐色。

四、晒干

蒸好的菊花放在竹帘或其它如篮子中摊开曝晒3～4天。但注意菊花没有干不要翻动，晚上收进来的时候也不能压。晒了3天以后翻面1次，再晒3～4天，前后共晒1周左右，就收起来贮藏数天，再拿出来摊开晒1～2天，这样使花心完全变硬，就可以贮藏了。

做法：

材料：新鲜菊花、冰糖

1、刚刚开放的小菊花，摘下来。菊花洗净，甩干水分。

2、然后把菊花放干净的锅里，中火，用锅铲轻轻的翻炒。

3、大概五分钟后花就收缩了。这时关火，放凉。

4、炒过的菊花平铺放在布上，放太阳下晾晒五天。晒到菊花很干。将晒干的菊花装入密封罐里保存。

6、要喝的时候，倒入开水，加入适量冰糖就可以喝了。

材料：新鲜菊花、冰糖

1、刚刚开放的小菊花，摘下来。菊花洗净，甩干水分。

2、然后把菊花放干净的锅里，中火，用锅铲轻轻的翻炒。

3、大概五分钟后花就收缩了。这时关火，放凉。

4、炒过的菊花平铺放在布上，放太阳下晾晒五天。晒到菊花很干。将晒干的菊花装入密封罐里保存。

6、要喝的时候，倒入开水，加入适量冰糖就可以喝了。

很高兴能回答这个问题！坐标湖北，我们这里每家每户都会种一些菊花，品种为福白菊，而现在又正好是菊花采摘的季节。就让我来说说香喷喷的鲜菊花怎么制作成菊花茶的吧。

一、把从田间地头***摘来的鲜花清理一下，剔除一些没用的枝梗、叶片等。然后把鲜菊花放在清凉的地方晾一下（刚摘下来的花水分太多，有的花瓣上有露水之类的，湿湿的），注意别放在烈日中或者温差大的地方，这样会影响花茶的质量。晾到花干爽了就行。

二、用事先准备好的蒸花盘，把晒干的花放在蒸花盘上，花蕊向上、向下都行，均匀排列，厚度3厘米左右，太厚了也不好蒸。

三、铁锅里的水烧开之后（水不开蒸出来的颜色会偏黑），放入蒸花盘三、四个，盖好锅盖 。注意蒸花的火要大而均匀 ，锅底部的水要少一些，否则蒸汽凝结的水珠会影响花茶的质量 。蒸的时间约五分钟左右，蒸得时间太长会让花湿掉，泡烂了，而且不好晒干；蒸得时间短了，又会出现夹生花。总之太生、太熟都不好，自己制作的时候一定要注意 。

四、蒸好的菊花要放在烈日下摊开，曝晒十五天左右（此处晾晒因地区而异）， 直到完全脱水。要注意菊花没干别乱翻动，晚上拿的时候不要压。约晒四、五天后可以翻一次面，在晒四、五天又翻动一次，直到花心完全干硬，就可以储藏了。

这样制作的菊花茶可以保存很久，要喝的时候直接拿来泡就可以，味道清香微甜。也可以放冰糖或枸杞一起泡。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。

需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。

到此，以上就是小编对于熟地枸杞菊花泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于熟地枸杞菊花泡茶的2点解答对大家有用。

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