黑枸杞功效男士和功效,黑枸杞功效男士和功效的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞功效男士和功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞功效男士和功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 男性喝黑枸杞的功效？
2. 黑枸杞的药效是什么？
3. 黑枸杞的功效与作用以及正确吃法？

男性喝黑枸杞的功效？

男性喝黑枸杞的功效

男性喝黑枸杞水具有滋补肝肾、益精明目以及抗氧化、增强免疫力、降血压、降血糖、保肝等功效。具体如下。

1. 滋补肝肾、益精明目：黑枸杞对精血不足导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、视力减退有治疗作用；还可用于治疗肝肾阴虚或精血不足导致的眼睛干涩。

1. 抗氧化：研究表明，黑枸杞富含花青素，花青素具有很强的抗氧化活性，可以延缓衰老。

1. 增强免疫力：现代研究显示，黑枸杞含有枸杞多糖，能促进体内巨噬细胞的吞噬功能，从而增强机体免疫力。

1. 此外，黑枸杞还具有降血压、降血糖、保肝等作用。

本内容由中日友好医院 药剂科 副主任药师 赫军审核

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黑枸杞的药效是什么？

「野生黑枸杞中花青素的功效」

(1)有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎等等;

(2)通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;

(3)增强免疫系统能力来抵御致癌物质;

(4)降低感冒的次数和缩短持续时间;

(5)具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成;

(6)具有抗炎功效,因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;

(7)缓解花粉病和其它过敏症

(8)增强动脉、静脉和毛细血管弹性;

黑枸杞的功效与作用以及正确吃法？

黑枸杞泡水：

1、洗杯倒水：洗净杯子，倒入60度以下的温水或凉水400ml左右。

2、放入枸杞：将2g（30粒左右）黑枸杞直接放入水中。

3、静置饮用：静观花青素一丝丝释放，颜色越来越深，赏心悦目。

4、重复冲泡：每次水剩1/3时可再次加水冲泡，直至没有颜色为止。

提示：一般成人一天是3~5g为佳，具体每次放多少是没有严格规定的，可以一次放完，然后反复冲泡，一直到最后没有颜色为止，也可以每次放一点分开几次冲泡。

黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养物质。具有美白护肤、降血压、抗衰老、清热消炎等功效。黑枸杞可以用蜂蜜泡在水里煮。温水在60摄氏度以下使用，具有补肾益精、养肝明目、养血安神、润肺止咳的功效。它可以预防癌症，保护肝脏和视力，提高视力。

到此，以上就是小编对于黑枸杞功效男士和功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞功效男士和功效的3点解答对大家有用。

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