枸杞桑葚茯苓泡水去湿吗,枸杞桑葚茯苓泡水去湿吗怎么泡

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茯苓桑葚泡水喝的正确做法?
以下是茯苓桑葚泡水喝的正确做法:
材料:茯苓、桑葚适量,水。
步骤:
2. 桑葚洗净备用。
4. 加入适量的开水,浸泡一段时间,让它们充分释放出有效成分。
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